孕育
兴奋
期待
只是
你是否有
害怕与担忧
听身边的产后妈妈
怎么说
在生活中,总会碰到这样的一些患者:“医生,我运动时总漏尿,感觉有东西从阴道掉出来!”“医生,我排尿痛,憋不住尿、尿频,有时咳嗽几下小便就不自主出来了……”“医生,我从怀孕开始到产后一直便秘,解大便疼。”“医生,我生完孩子后总是控制不住大便。”“阴道松弛、同房没感觉、性交痛……”
她们说的
都是真的吗
生完宝宝
都会这样吗
这是什么原因
避免不了吗
我该怎么办
这是病吗
这真的是病
大名叫
盆底功能障碍性疾病
盆底是什么?女性盆底是由一系列肌肉、筋膜、韧带等组织组成的“吊床样”结构,用来保障盆腔脏器维持正确的位置和功能,盆底支持结构受损,导致一系列临床症状。
盆底疾病的发病因素1、怀孕
子宫成倍增长→腹压增加→对盆底肌的压力日益增大→超出盆底肌的肌力承受范围→盆底肌受损。
2、分娩
①怀孕末期,在雌孕激素和松弛素的作用下,骨盆韧带和阴道组织都会变松弛,为自然分娩做准备。
②分娩时对盆底的肌肉、筋膜、韧带等都有撕裂性的损伤。
3、年龄
随着年龄的增长,特别是围绝经期,盆底肌会逐步萎缩,肌力下降。
4、其他因素
①慢性咳嗽、腹水、频繁举重、便秘等导致腹压增加,从而损伤盆底肌。
②感染、炎症手术、外伤等。
那么问题来了,怎样才能诊断自己是否存在盆底功能障碍性疾病呢?
答案是:盆底超声检查
盆底超声检查适应症:
1、产后42天盆底功能障碍的早期筛查。
2、反复泌尿系感染。
3、膀胱过度活动症壮:尿急、尿频、夜尿和(或)尿失禁。
4.、压力性尿失禁:咳嗽、打喷嚏、运动时漏尿。
5、膀胱、子宫、直肠脱垂:会阴部膨出物或下坠感。
6、排便梗阻的症状:排便费力、慢性。
7、大便失禁。
8、产伤性肛提肌及肛门括约肌损伤的评估。
9、盆底修复术前、术后及盆底康复疗效的评估。
?产后康复锻炼适用的年龄段是?适用于已婚的任何年龄段的女性。
黄金期:产后42天-产后6月;
理想期:产后6月-1年;
有效期:产后1年至各年龄段。
总之,任何时候开始都比不锻炼好。
编辑:曲婧
责任编辑:张晓
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