大家好，我是李医生
哪味中药呢？它就是芡实，想不到吧，作为药食同源的它居然可以用于脾虚、肾虚、四肢虚，不过，有一点你要知道，参考的前提就是要经过中医辨证，切勿自己随意乱用。
那芡实到底是什么呢？它其实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，而芡这个植物，生长在池塘、或者是湖泊里，常见于东北、华北、华东以及四川、贵州等地，一般等到秋季9月中下旬芡实就会成熟，那在中医上芡实到底有什么作用呢？首先芡实可以祛湿，而它之所以有这个功能和它的生长环境有关，怎么说呢？要知道一味中药的特性，其实看它的生长环境就能略知一二，就比如说芡实生长环境离不开水，因此可以看出它对于水湿之邪有天然的免疫力；其次作为种仁的它，它还有补肾益精，收涩的作用，可以牢牢地把精华物质给收敛住，一点都不外泄，那芡实到底是怎么帮助我们来改善脾虚、肾虚的呢？下面李医生就来告诉你。
首先我们来看肾虚，尤其是肾精不足的人群，这样的人通常是因为先天资质不足，或者是后天生化无度，导致肾中精气耗损过度而引起一些男性问题，另外像这样的人还伴有头晕、耳鸣、全身乏力、腰酸腿软、面色苍白，伸出舌头一看舌质淡，舌苔白，如果你有这样的情况，那这时候就可以参考芡实来补肾益精。
其次就是脾虚，如果说你平常一吃完饭，就想上厕所，而且大便还不成形，有时候里面还有未消化完的食物，并且平时只要吃点油腻的食物就会反酸、嗳气、腹胀的，伸出舌头一看，舌淡苔白，如果你有这样的情况，那多见就是脾虚，运化失常，引起水湿聚集于体内，不能及时排出体外，而导致湿气重，那这时候要想改善，就可以参考芡实来健脾祛湿。
最后就是痹症，这种情况多是因为湿邪入体，滞留筋脉、关节所致，常见于生活在潮湿环境的人群，那这样的人群会有哪些表现呢？一般会出现肢体沉重、活动不利、关节肿胀、疼痛，不过这种疼往往都是痛有定处，另外在阴雨天的时候症状会加重，如果你有这样的情况，那这时候也可以参考芡实来健脾利湿，当湿气一去，那痹症自然就有所改善了。
以上就是今天的内容，大家学会了吗？不过还是那句话，芡实虽好，但是一定要经过中医辨证，切勿自己随意乱用，而耽误病情，另外芡实有收涩之效，因此感冒发烧、大便干燥、食积、爱上火的人群慎用。
好了，那今天的内容讲到这里就结束了，如果你有什么不清楚，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，
