很多人放弃肛门指检，就是不好意思那么，问题来了！
肛门指检被捅到底是舒爽还是酸涩？
来听听这些做过肛门指检朋友的难忘体验：
“医生不会很温柔，手指头插进去在里面搅动，很疼也很异样的感觉，不会顾及你的感受~如果是男票，会在乎你的感受~”
请默默看下面一组图，其中感受只可意会：
“爆菊本身没得啥子，就是伸着指头在菊花里乱摸一下，你会觉得有个异物，想要踢出去，放松了，就没什么了。舒爽？酸涩？反正哥被捅的时候，全身冒汗面若白霜，脑袋里霎时闪过一个念头，大概生孩子就是这么疼吧……”
“那种感觉开始会感觉羞涩，毕竟在陌生人面前，当他的指头插入的时候，你会感觉羞辱，想要把指头排泄出去，慢慢地，你会有一种舒服的感觉，这就是传说中的痛并快乐着……直肠指检会让你重新认识你自己的！作为一个直男你这一辈子有没有机会被捅菊花？除了指检和肠镜，负责的告诉你！没有！”
这些网友的经历简直亮了！听过这些难忘的体验之后，你是不是依然对肛门指检心生抗拒。
很负责任地告诉你放弃肛门指检，你患上的“疾病”会比肛门指检酸爽几万倍！
患上肛肠疾病，例如直肠息肉，一旦转化为肿瘤，几年后就可能要你的命！
肠癌发病率和年轻化在上升
和高蛋白饮食、久坐有关
据统计，近10年，我国肠癌的发病率以每年4.5%的速度上升，且发病年龄集中在45-55岁这个阶段，比国外提早了10年。
在我国，经济条件越好的地方，肠癌的发病率越高。
这是因为随着生活条件的改善，都市人往往摄入了过量的高蛋白、高脂肪、高热量的食物，又缺少运动，为肠癌的发生提供了“温床”。
专家们都表示，目前，肠癌年轻化的现象越来越明显。除了饮食，还和作息有关，经常熬夜，社会竞争激烈、精神压力大都脱不了干系。
久坐不动也会增加患结肠癌的发病风险。长期久坐，肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分包括致癌物，会在结肠内滞留并刺激肠黏膜。同时，久坐者的腹腔、盆腔、腰骶部血液循环大都不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降，从而增加了患结肠癌的风险。
很奇怪的是，不少年轻人一旦确诊为肠癌，大多属于中晚期了。这是什么原因？
客观上，在恶性肿瘤中一般年龄越小，肿瘤的恶性程度就越大而转移就越快，对手术、化疗、放疗效果差。主观上，就是对自身的不适容易忽视，大便出现问题还以为是普通的痔疮，在体检中放弃有关的检查。
直肠癌令人闻之色变！低位直肠癌可能需要终生永久性造口。但直肠癌往往可以通过一种简单的检查方式发现，这就是直肠指检，又叫肛门指检。中国的肠癌发病情况与西方相比，最大的特点就是75%的肠癌发生在直肠，而其中又有2/3可经指检触及。肠癌大都是由良性的腺瘤恶变发展来的，腺瘤恶变大概需要3～8年的时间。
直肠指检是一种筛查手段。操作简单，大致可以确定距肛缘7～10cm的肛门、直肠有无病变和病变的性质。直肠指检可以发现肿瘤、炎症以及各种损伤。因此，在每年的健康体检中都应该进行直肠指检。
哪些情况需要做直肠指检？
1.排便习惯改变：如无明显诱因出现大便次数增多、便秘与腹泻交替、排便不尽感、大便变细或变形等。
2.大便性状改变：大便变稀、大便带血和黏液。
3.肛门疼痛：常见于肛裂、肛周脓肿，肛周脓肿应早期发现并及早切开排脓，一般的抗感染药物治疗是无效的。
4.肛门流脓、流液：可能是肛瘘的症状，指检能明确诊断。肛瘘不能自愈，需要手术治疗。
5.痔：主要表现为便血和肿块脱出，临床上极易与直肠癌混淆，肛门指检多能作出鉴别。
肛门指检有什么价值？
诊断直肠肿瘤
评估肛门功能、判断有无失禁
了解痔的范围
辅助诊断阑尾炎
检查盆腔脏器，如前列腺（男性）、子宫（女性）等
指检是怎么做的？
第一步清洗双手、佩戴手套
进行体格检查前均应清洗双手，肥皂清洗通常已经足够。
某些情况下也可加上含有酒精成分的消毒凝胶。
晾干双手后佩戴医用手套。
第二步宽慰病人、嘱病人侧卧
直肠指检的过程比较尴尬，因此保持专业、宽慰病人非常重要。简单告知后，嘱病人解下内裤，侧卧（一般是左侧朝下），弯曲双膝，双手置于胸前（类似于胎儿的姿势）。
指检也可以在病人站立时完成，但侧卧可以使病人更为放松，指检更容易。让朋友或者家属陪同可以减轻病人的焦虑。
第三步润滑食指
为了避免病人出现不适或受惊，可将润滑油适当加温后再涂抹到食指。室温下的润滑油也偏凉，可能导致肛管收缩，增加检查难度。目标是使肛管组织尽量放松，减轻插入手指时的不适或者疼痛。
某些情况下指检时会使用局麻药减轻不适，尤其是检查者手指较粗或者病人肛门括约肌较紧的时候。
第四步经肛门插入手指
润滑手指后，掰开臀部，缓慢插入食指。检查过程中可让病人深呼吸，使其放松，避免收缩括约肌。轻微旋转手指利于插入。
插入手指前，可以快速检查肛门有无病变，如痔、疣、皮疹、肛瘘、肛周脓肿或肛裂等。手指完全进入直肠后，嘱病人收缩肛门评估肛管压力。
第五步触诊寻找异常情况
当手指插入直肠后，用食指进行扪触诊，判断有无异常，如异常的包块、硬结、溃疡。前后正中处有触痛，常提示可能有肛裂，可进一步扒开肛门看是否有肛管裂口。肛门缘外有溃破口并伴皮下有条索状物通向肛内，常为肛瘘。顺时针及逆时针旋转食指以充分触诊全周的直肠。也可经过直肠壁触诊前列腺（男性）。
在直肠前壁，男性可触到前列腺，女性可触及子宫颈，不应误认为是病理肿块；病理肿块也不要误认为是前列腺或子宫。鉴别两者需要一定的临床经验。
前列腺位于直肠前方，有两叶以及中央沟。正常前列腺触诊光滑，无触痛。如触痛阳性，可能存在良性增生、感染或者肿瘤。触诊前列腺时可使病人产生尿意。
直肠癌可以摸到肿块质地较硬，表面高低不平或呈菜花样，有脓液、坏死组织及暗红色的血液，可能伴有肠腔狭窄，指套染有暗红色血液。
直肠息肉可触及质软且可推移的肿块，指套可有血染，色鲜红。
内痔是柔软的静脉团，不易触及，但如有血栓形成，可摸到光滑的硬结。
肛瘘可摸到索状物，有时在肛瘘内口可扪及小硬结。
肛门直肠周围脓肿如骨盆直肠间隙脓肿、直肠后间隙脓肿，在直肠内可摸到压痛性肿块，并可能伴有波动感。
肛裂及感染指检时剧烈触痛。
应该指出：我国低位直肠癌的比例很高，大部分都能在直肠指检触到，但位置高的不一定触到。所以触不到的不一定没有直肠癌，医院做进一步的检查。
第六步移出手指、清洁肛门
完成检查后，慢慢移出食指，检查手套有无血染或黏液。然后擦拭病人肛门周围的润滑剂，脱去手套。给病人纸巾再自行清洁，穿好衣服。
脱手套时，用另一只手的食指置于脏手套的内侧，向手指方向牵拉，脱去手套。检查本身不会导致出血。如果手套血染，提示可能有痔或其他内脏疾病。
可以这么说，肛门指检是一种用手指进行的简单易行、无创伤的检查，而且费用低廉。既卫生又安全，决不会因为检查而传播任何疾病。
肛门指检检查千万不能忽视，尤其是40岁以上的人。一些有肠癌家族史的人，更需定期做肠镜。
在日常饮食中，保持健康的饮食习惯是预防肠癌的重要方法。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。多吃些鱼、禽、低脂奶制品，煮、蒸食物为主。增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入，比如山芋、红薯、玉米等，含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排出。同时，还要保持健康的生活方式，适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。
一个小小检查，对健康的意义可是大大的，为了身体健康，偶尔爆一下菊花也是能接受的嘛。
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