内痔是如何分类的,锻炼肛门防痔疮复发

「我用痔康安治好的痔疮」

虽然说痔疮是一件比较私密的事情，但是千万不能忽视，痔疮不及时治疗，会引起更严重的无法上厕所或直肠癌这些更严重的问题。

那么，日常生活中怎么做才能预防长痔疮呢？

预防痔疮的方法:

1，现代工作中是很需要久坐或久站的人的，所以，久坐久站后要适当的运动一下，把骨骼舒展开，这样可以有效的预防痔疮。

2，不要一屁股坐在很烫的座位上，像皮座或者坐垫，夏天最好等到冷却了以后再坐上去，避免肛门受到刺激。

3，饮食问题，辛辣食物和酒就最好少吃。那些容易引起腹泻的食物也最好少吃，了解自己的肠胃情况，有助于你上厕所更轻松。

4，肛门一定要清洗干净，最好用温水洗，对肛门刺激不大，防止细菌的感染，同时也要勤换内裤，内裤要一个月换一条最好。

5，定期上厕所，哪怕上不出来，也要定期养成习惯。看书看报或者是玩手机都尽量抑制，因为蹲的时间久了以后会导致直肠肛门充血、受压，容易引起较严重的痔疮，第一次定时就15分钟，慢慢的，就会有一个上厕所的生物钟在提醒你了。

有了外痔怎么办？

1，医院，真的是影响到了最正常的坐就更要及时治疗，不要因为害羞还是丢脸而不去治疗，错过了最佳时间，就没办法补救了。

2，外痔是肛门周围皮肤受到了感染才引起的，所以要注意平时卫生，建议睡前用温水清洗一下肛门，早晨定期去蹲厕所，那么，不怎么严重的外痔就可以被解决了。

3，外痔流血时就停止排便了，别逼自己。可以接下来用热敷法来敷在外痔上。擦拭时尽量用湿纸巾吧，对于肛门周围的皮肤是很好的保护作用。

4，每天坐着尽量坐在软垫上面，可以减少对肛门的压力。我自己午间休息时会去涂抹一下，涂抹在外痔上，我自己的小肉球会慢慢变小直到看不见，便血也是从有变为无，我比较建议用周期装的，划算的同时也是比较能根治的。

5，香蕉，豆腐，白菜都是很利于排便的食物，饮食清淡的同时也可以通过食疗来治疗自己的小痔疮。

痔疮是由各种各样的原因引起的，许多人会忽视痔疮这件事情，认为说出口太丢脸同时也不希望有丢脸治疗的时候。我是在买的，可以百度搜""就能找到，也可以加他们的v信（zhikangan）了解！

痔疮其实不要太畏惧，也不必太担心，只要有足够的耐心和坚持，就一定会好的。所以，预防重要的同时，也不要忽视痔疮，如果不及时治疗，就很容易变成大问题的。

希望我们都能早点摆脱痔疮的烦恼，做个开心健康的小仙女呀！

痔疮手术后的护理措施是怎样的?在痔疮的治疗，并不是做完手术就没什么了，就完全好了，其实并不是这样，痔疮术后的护理也是很重要，如果术后护理不好，痔疮还是再复发的，那么痔疮手术后应该怎么采取护理措施呢，对次，请看看专家的详细介绍。

内痔是怎么分类的？

一：三期分类

一期内痔：除大便带血、滴血或射血外，无其它自觉症状。窥镜下可见粘膜呈大小不等的结节状，质软，色红；指检时，按之柔软，粘膜，表面很薄，大便时易被擦破而出血，大便常带血或滴血。因痔核体积小，故不脱出肛外。

二期内痔：有间歇性便后滴血史，感染时则有肛门胀痛、坠胀和里急后重等症状，痔核较大，排便时脱出肛外，但便后能自行复位。窥镜可见粘膜变厚，痔核表面呈紫红色，并有少量分泌物。排便时，因粪便刺激或摩擦，容易出血。

三期内痔：痔核体积增大，有结缔组织增生，粘膜变厚，暗红色，表面粗糙。脱出后不能自然复位，需用手推回或平卧后始能复位。若痔核经常脱出，就会引起括约肌松弛，凡是遇到用力、咳嗽、行走和蹲下时，都可能脱出。如脱出后未能及时复位，由于括约肌痉挛、挤压，以致血液回流受阻，痔核充血肿胀，内有血栓形成，甚者坏死，疼痛剧烈，此为嵌顿性内痔。如表面发生溃烂坏死，分泌物增多，除引起剧烈疼痛，还会出现发烧、小便困难，甚至因硬大便擦破溃烂痔核表面而引起大出血等症状。患者由于反复出血，还会产生继发性贫血。因此，凡原因不明的贫血病人，应注意检查有无内痔

二：三型分类

内痔的分类---静脉瘤型：为静脉丛屈曲，痔核内可有血栓和扩张成球状的静脉瘤，表面粘膜较厚而带光泽，呈紫红色，不易出血。

内痔的分类---血管肿型：由毛细血管增殖和扩张而成，外形如杨梅，表面粗糙或光亮，呈鲜红色，粘膜较薄，触之柔软而易出血。

内痔的分类---纤维肿型：由于反复脱出、擦伤和炎症刺激，使内痔结缔组织增生，表面粘膜纤维化而变硬和富有弹性，呈苍白色，不易出。

锻炼肛门防痔疮复发

肛门运动锻炼：痔疮患者术后出院以后可每天自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。

提肛运动：提肛动作可以预防便秘，所谓的提肛运动是指有意识地向上收提肛门，每日1~2次，每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右，可起预防痔疮复发之功效。

肛门收缩运动：患者在每次排便前开始，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约能力。

导引法：方法是：患者一足踏地，一足屈膝，左右足反复替换屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下，尽力将膝部靠近前身。如此动作可翻覆20~30次。可预防痔的发生，也可增加肛门括约肌的肌力。

痔疮早中期选择可以选择保守治疗，很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品，目前使用比较普遍的是，可搜痔康安了解，效果比较全面。另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果，尤其应注意多食些含粗纤维的食品，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。

肛门体操：可采用多种姿势，方法包括：

（1）仰卧位：两下肢交叉，臀部及大腿用力加紧，同时肛门缓慢用力收缩上提，持续5秒钟，然后放松。

（2）坐位：两脚交坐于床边或椅上，两手叉腰，同时收臀、夹腿，肛门收缩上提，持续5秒钟，然后放松。

（3）站立位：两手叉腰，两腿交叉，足尖起立收臀夹腿，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，然后放松。以上每个动作重复10~20次，早晚各练一次，持续数月方可收效。

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