拥有如此稳定结构的盆底会“生病”吗？
当然会！即使有坚硬骨骼搭起的支架，强大盆底肌的支持，牢不可破的结缔组织的维持等，盆底还是会“生病”，还是会出现因盆底“生病”而产生一系列的尴尬现象，例如：
?谈笑风生之间，尿液不经意间的流出；
?老公睡意正浓时，你却在厕所和床之间来回奔波；
?不知道多久没有体会到大便顺畅是一种什么感觉了；
?正在激情满满的跳着刚学会的拉丁舞，却突然一阵臭味传来，原来是自己大便又控制不住了；
?时常莫名下体痛，与老朋友聚会都没心情；
……
你是否有类似的症状？你是否因此而烦恼不已？你是否急于想摆脱这种尴尬却不知道该怎么办？你是否一直不明白为什么会出现这些情况？
之所以会有上述的现象，主要原因就是你的盆底“生病”了。
看点
1
盆底为什么会“生病”？
盆底是由骨骼、肌肉、结缔组织、神经和血管构成的整体，如果任何一个结构出了问题，都有可能会导致盆底“生病”。以盆底肌发生问题而导致的盆底“生病”最多见。盆底肌在盆底中形成了一个类似“吊床”样的结构，当盆底“生病”时，这个“吊床”往往已经受到了损伤。
盆底的这个“吊床”前后固定在骨骼上，下方由盆底肌支持。在盆底肌上面，有盆腔器官躺在上面。试想一下，如果在这些器官的上面一直有很重的力量压着，盆底肌即使有再强大的力量支撑，有一天也会被压得喘不过气来，直到这个“吊床”垮了，而这个时候人的身体就会表现出如漏尿、大便失禁、下体坠胀感等尴尬现象。
一旦“吊床”受到了损伤，盆底就会表现出“生病”的样子。
看点
2
哪些主要因素会导致盆底“生病”
01
?妊娠和分娩
女性的盆底之所以容易“生病”是因为多数女性一生都要经历妊娠和分娩。经科学研究证实，妊娠和分娩是导致盆底“生病”的重要危险因素，也就是说生完孩子的女性盆底很容易“生病”，生的孩子次数越多，“病”的可能就越严重，尤其是那些生完孩子后不注重产后康复的女性。
有的人可能觉得自己生孩子时还年轻，盆底哪有那么容易“生病”。其实不然，不管你什么年龄生的孩子，不管你生了几个孩子，盆底都有可能会“生病”。
漫长十个月的孕期，眼瞅着肚子一天天变大，很多人不晓得我们的盆底也在悄悄发生着变化，越来越重的力量压在了盆底，盆底肌所承受的力量越来越大，“吊床”就会容易受到损伤，那么盆底也就自然而然地“生病”了。
众所周知，顺产要比剖宫产更利于产后女性的恢复和宝宝的生长发育。于是很多人宁愿顶着各种风险，也要努力让孩子顺产下来。虽然顺产好处多，但是你可知道，其实顺产是对盆底的又一次“打击”，让原本已经脆弱的盆底肌再次遭受伤害，因为胎儿在经过阴道出来的时候，会对盆底肌造成进一步的损伤，使得生完孩子后容易出现漏尿等现象。
那是不是就意味着准妈妈应该剖宫产？当然不是！事实证明，剖宫产和顺产相比，生完孩子后的妈妈们漏尿发生的几率是差不多的，并没有明显的差异，但是剖宫产后的妈妈们盆腔器官脱垂的情况要比顺产少很多，仅此而已。只要生完孩子后的妈妈们及早进行产后康复就可以了。
02
?年龄
年龄的增长对于女性而言，一个非常重要的变化就是雌激素的水平。45岁后，雌激素的变化给女性盆底带来的重大影响就是盆底功能会有所下降，盆底随之可能会“生病”。雌激素水平降低会导致构成盆底结构的组织发生变化，使得盆底的“吊床”出现损伤，再加上人到中年容易发福，盆底就会更容易出现各种疾病。
看点
3
盆底“生病”了该怎么办？
盆底如果真的“生病”了，她会像感冒一样过了7天就会好吗？需要吃药吗？如何能让盆底的“病”尽快好起来呢？
盆底一旦“生病”，不会像感冒一样，身体会动用自身的免疫系统将病毒消灭，如果不及时治疗并加以重视，盆底的“病”会越来越严重！盆底“生病”我们不要不好意思同家人讲，医院咨询，其次在医生的指导下，积极配合医生治疗。
看点
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如何尽量避免盆底“生病”？
预防盆底“生病”从积极锻炼开始，更重要的是你要重视起来。如果你是产后妈妈、长期坐办公室的白领、中老年妇女、长期慢性便秘或咳嗽的人群，请先做个盆底功能检查，看看自己的盆底功能指标是否已经出现了异常，如果已经出现了异常，医院治疗，如果盆底功能指标全部正常，也不要掉以轻心，更不要以为自己不需要进行盆底功能康复了。
如果你是上述人群中的一种或几种以上，盆底功能的定期检查和康复都是必须要做的。
盆底“生病”不可怕，可怕的是你对此“病”一无所知，也不重视。“病”无大小，一旦盆底“生病”，你应尽早重视，积极治疗。
来源：人卫妇产科学
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