要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。
疾病，它往往就隐藏在人体，再加上生活在互联网时代我们最离不开的是手机，电脑，一坐就是几个小时甚至有的加班加点一天都离不开，这些看似无形却已经严重危害着我们的健康。
特别是肛肠疾病之首的痔疮又“偏爱”这些对象，为什么呢？问题就出在“久坐不动”上。
这是因为长时间保持坐姿，特别是坐在软座上时，身体陷在椅子里面腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉从容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。也正是痔疮的发病因素之一。
而在我们的日常生活中，总是在讲述各种“防”：防水、防火、防电，道理很明显，这些事情一旦发生，事后不管处理很如何完美，总会有损伤，成本也高。疾病同样如此，但是疾病的预防比水火电的预防更为复杂，因为疾病不同，发生和发展的规律也不同，相信这点患有痔疮的人应该都清楚，病情不是每天都相同的，它的发生、发展、转归都是一个过程。
要想防止痔疮的发生发展，首先：加强锻炼，久站久坐之后适当改变一下体位非常重要，除此之外，还要养成良好的排便习惯、注意肛门的清洁、合理的饮食（多食易消化食物，少吃油腻、辛辣以及不好消化的食品）、坚持每天做提肛锻炼，促进肛门直肠部的血液循环。
对于有症状有痛苦的痔疮，如便血、便后肛门坠胀、便不尽、便后肉球脱出、肛门骚痒等严重影响健康和生活的情况时就要积极釆取治疗，谈起治疗，大家起先想到的是手术治疗，其目的是去除病变的痔组织。但手术本身是人为之，这与每个医生的经验是否丰富以及手法是否娴熟有很大关系，加上肛门是全身血管和神经最丰富的地方，手术中的出血一片模糊手术视线并不是那么清晰也会影响手术的效果，切除的多了容易形成肛门狭窄或者肛门失禁等后遗症，切除的少了容易造成痔疮的残留，所以直接考验医生的技术水平。其实除手术外，可以了解痔疮不复发疗法，这是经由药物治疗发展演变而来，去除痔核，恢复肛管部位静脉正常回流，防止静脉曲张再形成痔疮，符合中医“通则不痛痛则不通”基本理念。因其费用低、安全性高、不易复发的特点，逐渐被认可。
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