老年人由于肛门部的神经,血管,肌肉,韧带等都已松弛无力,极易患痔疮。肌肉韧带老化一方面导致括约肌的括约功能降低,另一方面也倒追肛门直肠周围肌肉应有固定支撑作用降低,直肠下端组织突出下移。导致痔疮产生。老年人容易发生慢性便秘,血管对压力的耐受性差,患痔疮的机会就更大。另外,老年人因肛门括约肌等脏器老化,功能降低,,还会伴有脱肛发生。老年人患痔疮的特点:一是随着年龄增大发作;二是痔疮多以脱出为主。
老年人容易发生慢性便秘,血管对压力的耐受性差,患痔疮的机会就更大。但多数老年人的痔疮是早就存在的,只是以前没有注意,人老后由于上述原因,症状就加重明显了。
对于老年痔疮患者,不论其病因、病程有多长,一般主张以痔疮的轻重程度来对待。病情较重者应手术治疗,而较轻者则应采用药物疗法来进行治疗。一味地顾忌手术风险是错误的,有没必要手术、怎么手术,都需要医生针对病情来确定。
1、应养成每日排一次便的习惯,时间最好选在早餐后20分钟左右。排便时要集中注意力,不要读书或看报,也不要与人谈话,并应将每次排便的时间控制在5~10分钟以内,做到排尽即起,不要养成“空坐马桶”的习惯。
2、应保持肛门的清洁,在大便后要尽可能地将肛门擦干净,避免粪便残留。另外,在大便后可用温热水清洗肛门,一次洗5~10分钟左右。在清洗肛门时不要使用强碱性肥皂,同时可顺便做一下肛门保健操。
3、应多吃含纤维素丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果及粗粮等,尽可能少吃辛辣刺激性的食物,以免引发痔疮,影响排便。老年人每天可在早晨空腹时饮用一杯温开水或淡盐水,这样做能起到润滑肠道、刺激肠管蠕动的作用,有助于老年人缓解便秘。
4、要注意饮食卫生,积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生,以减轻肛门的压力。老年人还要注意不可随便使用泻药,因为泻药会使肛门括约肌丧失主动收缩的能力,造成肛门失禁。
5、老年人应避免久蹲、久坐、久站,要勤换体位,加强身体锻炼。
总之,肛门是人体消化系统的重要器官,老年人要通过改良生活习惯、坚持合理的饮食及加强肛门功能锻炼等方法对肛门进行保健,以避免各种肛门疾病的发生。
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