肿得厉害，一直都需要拖着腿才能勉强走道，膝盖窝一点不能打弯儿。丈夫听说山东有个地方打封闭针效果很好，一针一百元。但是我一直没同意去，一是害怕打
针，二是因为听我三弟说过，秦老师讲病，不花钱、不受罪，只要能认错，能改过，就能恢复健康。我一直坚信这个方法挺好，因为疫情的缘故，一直没机会见秦老师，所以特别期待能得到秦老师的指点，不想乱求医。我是年10月2日，国
庆节小长假，和丈夫一起到得卧佛山养
生基地。吃过午饭，我就跟大家一起去后山地里除草，收花生。干活休息的空档，秦老师给我们聊天时，我求助了秦老师三个问题。第
一个问题：为什么我的膝盖红
肿疼这么严重，还红
肿这么长时间？秦老师说：你怨恨哪个姐妹？我当即就听懂了，我的确是怨恨姐姐，嫌弃姐姐强势自以为是，还爱呵斥人，不想听她说话。秦老师说：你不单怨恨姐姐，你还怨恨孩子，对孩子有怨气，嫌孩子做事不如你的意。秦老师说得是事实，我当着众人的面给天地祖宗和姐姐认错。第
二个问题：我的双眼都流
脓，还伴有恶臭味，十多年了。医生说是泪囊堵塞，但是各种方法都治
疗了，一直不能除根。医生建议让我做泪囊疏
通手
术，这么小的部位，动刀动枪的，我害怕，一直没敢做手
术。秦老师说：你这是亏孝，恶眼瞅婆婆受到得惩罚。其实你这个人蛮厉害的，能入你眼的人太少了，你看谁都不顺眼。秦老师一针见血地指出了我患眼病的病根，我是心服口服。几十年来，因为我没有学过《弟
子
规》，不懂得长幼有序。在娘家，忤逆顶撞、谩骂过父母。到婆家后，因为家庭琐事经常跟婆婆生气，看婆婆不顺眼；还因为婆婆不给我看孩子，怨恨婆婆看不起我。第
三个问题：我从生完孩子就开始便
秘，几十年了，时常十天半个月才解一次大便，还必
须要用开塞露才行，特别地痛苦。秦老师说：你这个人伶牙俐齿，是你说话爱堵人堵得，啥时候能知道得理饶人了，这个问题才能解决。还要改变饮食习惯，每顿饭都要先吃水果蔬菜，先喝汤，最
后再吃主食。你去验证一下，应该有效
果的。秦老师句句都说到点上了，我的确是这样的人。我这个人个性太强，不服输，思维敏捷又善于表达，平日里我语言犀利，一般人都说不过我，但凡我看不惯的人和事，我必然要辩个一清二楚。所以家人和亲朋好友，轻易没有人敢招惹我，无论给谁发生争执，我还必
须要占上风，属于典型的无礼争三分型的人物。在争不赢的情况下，我便会恼羞成怒地抬手就打对方的脸，是典型的恶媳妇，有名的常有理惹不起。得到秦老师的教导后，我知道自己这一生都活错了，才开始醒悟明理。知道了一切都是我的错，才招来这么多的病苦，实属罪有应得，自作自受。想不到的是，我就仅仅有了一点悔过之意，第
二天早上吃过早饭后，就发现腿不疼了，虽然还有一点红
肿。我便惊喜地给大家分享说，我能麻利地做起蹲动作了，走路也不再拖着一条腿了。我安心地在山上住了五天，回来后，红
肿完全消失了，心里别提多高兴了。02后续跟
踪：一个人的脾气秉性很难改变的。因为几十年的脾气秉性和行为惯性，我很难一下子就改成温和的性格。所以，秦老师指出我的错误后，我还是爱生气，爱看身边人不顺眼，特别是爱嫌弃丈夫懒惰，不讲卫生。从卧佛山回来后，我的腿疼病又复发了四次，曾有一次疼得无法站立，把我丈夫都吓坏了。我反复求助了秦老师四次，秦老师每次都说我是生气气得，教我多运动，活动开了就好了；或者用桐木板拍，或者用手拍，或者甩腿，哪种方式都有效果。但是我内心不这样想，我脚疼得都不敢沾地啊。都疼成这样了，还让我运动，还让我用木板打？我不敢，我也不干，每天只好硬生生地受着。义工了凡老师看我这么痛苦，反复提醒我要多运动，要用力拍病痛处，并且举了好多实例证明这个方法的可行性。我表面上答应着，但是依然还是不敢也不干。值得一提的是，我每天坚持做功课，坚持大拜，由
最初的拜，逐步增加到现今的每天拜。我最
后一次因腿疼得厉害，厚着脸皮再次求助秦老师，是年3月6日，当时我是在了凡老师家里参加的网络晚课。秦老师还是说我腿上是气和寒，让我多运动，说运动开了就好了。也是疼
极了，就听了了凡老师的劝，当即在她家里就拿梧桐木板儿打。拍打的过程中真的是特别疼，坚持了有大约十分钟左右，腿上的皮肤就开始淤青红
肿了，但我突然发现疼痛减轻了，居然能利索地做蹲起了。当场就把我丈夫和了凡老师的丈夫惊到了，感觉这个拍打法太神
奇，太有效
果了。我才当面给了凡老师忏悔说，之前你让我拍，我想着这么干那岂不是更疼了？我不敢！我错了。真是验证了秦老师说过得话，该受得罪少受一分都不会觉悟，我就是这个愚痴的偏执者啊。我今后一定会听秦老师交代过的要求，保质保量地做到，这次我是彻
底都服气了，可不敢再自以为是了。任何一种病痛的出现，说明病根已在体内扎下。既然有根在，无论是浇清水，还是浇肥水，还是下雨水，都会令病根发芽，滋生，长大。换句话说，一旦病痛出现，你跟谁生气，这病都会复发。拔出病根最
好的方法是心态平和，少欲去忧，尽可能地控制自己不急不躁不发火。控制不住就是给自己过不去，为了自己好，还是要努力学会克制。本文作者的联系方式：
