俗话说，瘀血不除生百病。中医认为，人体内气机调畅，血液按脉络运行，才能拥有抵抗病邪的能力。如果体内有瘀血，堵塞了气机的调畅和血液的正常运行，人体的免疫力就会变差，从而产生各种各样的疾病。今天就给大家分享几个体内有瘀血的表现，大家可以对照一下，看看自己的体内是否有瘀血。
1、看舌头的颜色
舌头的颜色可以反映人体内气血的充盈与虚衰、通畅与瘀滞。如果你的舌头发紫，或者舌头上有紫色的小瘀点，就说明你的身体内开始有瘀血了。
2、看舌下络脉
舌头下面有两条静脉，可以很好的反应人体内气血的通畅度，如果你的舌头有了瘀血，舌下静脉往往是发暗发紫的，并且静脉本身也会因为气血不通畅而变粗变宽。
3、看头发
发为血之余。发得血而生，失血则枯。如果头发出现了枯黄、分叉、没有光泽，甚至出现了掉发严重的症状，那么极有可能是体内有瘀血了。
4、看面部
如果瘀血内阻，气血不能上荣，就会出现面部颜色晦暗。没有光泽，或者是紫黑色，这和看舌头的原理是一样的。有些人脸上有色素斑或者是发紫的痘印，怎么治都效果不太好的情况下，内服一些活血化瘀的药，可能就轻松解决了。
5、看指甲
肝藏血，主筋，爪甲（也就是指甲）为筋之余。如果瘀血内阻，指甲往往是青紫之色，时间长不治的话还会变成黑色，甚至脱落！还有些人，血瘀兼气滞，指头末端一整个都是肥大、肿胀的状态，或者出现指甲外翻、干裂疼痛的症状。这种情况属于瘀血很是严重了，一定要及时治疗。
6、看排泄物
如果你咳嗽咳痰总是痰血夹杂，或者咳出的痰总是腥臭难闻；大便常有血便，小便有尿血；女性朋友经血发黑、有血块，男性朋友有血精的症状时，一定要警惕，这都有可能是体内有瘀血的征兆！
