工作压力大，老是睡不醒，走路呢像灌铅，浑身没劲儿，这时候该怎么办？大家好，我是王医生，前几天呢有个小伙子问诊啊，说他每天早上呢起来就觉得很困，全身乏力，感觉自己呢总是跟没睡醒一样，早上醒来的时候呢，眼睛干涩，平时呢还容易生闷气，焦虑呀，另外呢，还有这个口渴，总是想喝水，小便发黄。
接下来我们看一下它的舌头，来看一下它的问题，首先来我们看整个舌面的这个苔偏于腻啊，也有厚的地方，你看中间呢还有明显的裂纹，这个呢是脾虚，脾虚运化失常，运化水湿的能力下降，就会导致湿邪内盛，另外这个水湿呢，具有粘液趋下的情况，所以这个时候它还有四肢沉重，困倦；
接下来我们再看这个舌边没苔，这个地方就是泛红的，尤其这个边和尖，是肝郁化火的表现，也有可能是湿郁化火的表现，那像这个有虚热的情况下，就会伴有渴不思饮，甚至饮水的饮的也不多，因为它毕竟有湿嘛，焦虑生闷气，这个呢是肝郁有关；
另外我们看舌根部厚腻，所以他还有这个湿热下注，小便发黄，有的人呢，还有能力减退，早泄的问题，然后我们看舌下脉络，有细小脉络呈黑紫，又粗，舌下呢还有许多这个紫黑色的这个泡，这个呢多属气滞血瘀，血瘀是很明显的，我们常看这个地方来看看淤血的情况；
另外呢，结合它的舌面啊，上面有痰湿，内有淤血，所以他这个是痰淤互结的原因，这种人呢，多半还有这个心烦啊，痰热发黄啊，大便便秘啊，甚至有的出现这个呼吸短促啊，当然这些都是湿邪盛，淤血的原因，这个小伙子的基本情况呢，就是一个痰热内阻，肝郁脾虚造成的浑身无力，起床之后呢，无精打采，没精神，这时候该怎么办呢？
调理的时候我们采取补气，当然是这个黄芪为主，另外呢，我们大量用了这个祛湿的药，像茯苓，白术等等这一类的，另外它下面我们说了还有淤血，所以我们当时加了一些活血化瘀的药，益气健脾呀，活血化瘀呀，清热除湿呀，这几种药结合到一起，这样就能起到补气行气，健脾，化痰除湿，去淤血，这样呢就能有效的改善它上面的问题。
好了，今天就跟大家讲到这里，你学会了吗？咱们下期接着讲，大家有什么健康问题，可以在评论区里留言
