人这一生中能遭遇各种各样的病,大病小病都有,其中最常见的就是痔疮。
痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高,素有“十人九痔”的说法。
得痔疮一般都很痛苦,坐不能坐,睡不能睡,痔疮跟人类的直立行走有关,其实是曲张造成的问题。
久坐、久站的职业都容易得痔疮,痔疮分为内痔、外痔、混合痔等。内痔可能是女性妊娠、生活习惯不好造成,外痔可能是排便过猛有关,混合痔通常是内痔发展造成的。
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痔疮对身体的危害有多少?
1.引发多种肛肠疾病:
痔疮可以引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等。这会给治疗带来非常大的难度,恢复时间也会加长,影响工作和学习。
2.引起脱垂甚至坏死:
内痔通常分为I、II、III期。但最终还是无法避免直肠脱垂的结果。达到了III期时会经常出现嵌顿,严重时甚至坏死。
3.长期便血易致贫血:
便血是痔疮的主要症状,随着失血量的增加,患者出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣等严重的贫血症状。
4.肛门功能失常:
痔疮久病不愈,一方面导致肛门挛缩,排便困难;另一方面侵犯括约肌,易导致肛门失禁。
5.引发妇科疾病:
对女性患者来说,痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖,引发妇科炎症。
6.易致神经紊乱:
痔疮可引起腰部、骺骨、股后部位疼痛,还可引起泌尿生殖系统反射性功能紊乱。
7.导致皮肤湿疹:
由于痔块脱出导致括约肌松弛,黏液流出肛门外刺激周围皮肤,易导致瘙痒及皮肤湿疹。
8.易掩盖直肠癌:
由于痔疮和直肠癌的发病部位相似,很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实,医院就诊的患者中,有1%-3%最终被诊断为直肠癌。
痔疮对我们的生活影响这么大,平常在生活中我们可以采取预防措施吗?当然可以!
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预防痔疮,就得这样做:
1.坚持锻炼
通过散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉,以增强胃肠蠕动能力。避免久坐久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病。
2.良好的排便习惯
尽量每晨排便一次,如果没有拉臭的想法,那就多喝些水,逐渐形成条件反射。同时要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3.合理饮食
应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水。此外,应多食用黑芝麻、蜂蜜、香蕉等食物,润肠通便。
4.保持肛周清洁
注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴。
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