人们现在的生活水平提高，餐桌上的美食也变得多样化。但在生活提高的同时，亚健康和各类心脑疾病也找上了人们。特别对于中老年人群，患有心脑疾病的数量特别多。血栓疾病就是最常见的易患大病之一，如果血栓类疾病不能早期治疗，会给人的生命带来威胁。
今天给大家介绍几种能够清除血栓的食物，每天吃几颗，血管一通到底：
醋泡花生
醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强，从而降低胆固醇。
用醋浸泡花生米一周以上，每日2次，每次10-15粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，熟、生花生米均可。
醋泡花生的做法：
(1)花生洗净晾干水分。冷锅冷油放入花生米，小火慢炸。炸到噼噼啪啪响时出锅，快熟了即可，不要炸久了。炸好的花生撒少许白酒，晾凉。
(2)青红椒切丁，青红椒加到花生里。
(3)醋、生抽、香油、葱姜蒜末，调成醋汁。倒上醋汁，放入冰箱冷藏后口感更好。撒上香菜，上桌了。
其他请血栓的食物：
西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
金枪鱼
每天吃克大马哈鱼和沙丁鱼可使血中纤维蛋白原下降16%。美国哈弗大学学者研究发现，进食克灌装金枪鱼具有阿司匹林等抗血栓作用，且在吃鱼后仅4小时，就开始发挥其保护心血管的作用了。
杏仁
胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
芦笋
芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能，对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。
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