腰椎间盘是一个有弹性的软骨组织，人到了50岁之后，"饱经风霜"的腰椎间盘弹性就会变差，部分甚至会钙化，破裂!再由于不良的生活习惯，或者剧烈动作，就会导致腰椎间盘突出，保护自己的"老腰"刻不容缓!
一般，腰突会有什么危害形成？
1、马尾神经症状
腰突症引发有马尾神经综合症的，是属于比较严重和警惕类型的。因为这类型患者本身康复就缓慢或艰难，而一旦稍治疗不当或稍恶化下去，很容易导致大小便失禁，最严重的可致瘫痪。其他类型则相对没有这种潜在的危险。这类症状多由腰椎退行性病变或中央型腰突症演变而成。
2、肌肉萎缩症状
当腰突集“瘀+湿+虚”于一身时，并伴随有脊柱侧弯或旋移问题时，则会发生臀腿的肌肉萎缩;此类患者体质问题较多较重，其中血瘀体质会造成僵硬无法转测、湿气体质(湿热、寒湿或痰湿)会造成全身难受、虚弱体质(肾虚或脾虚)会造成腰腿酸软无力。
相对来说，男性的发病率要比女性更高一点，这就要求大家合理的护理身体，相关的表现，也建议大家提前了解，那么会有哪些表现呢？
其中腰痛是最明显的，这个时候，会发现会有数周的疼痛感，程度随着突出变化而有所变化，严重的时候，一些人稍微的咳嗽，都可能有疼痛感。甚至会在睡觉时，伴随着疼痛感，睡觉都很麻烦。
把衣服掀开，看一下后背的脊柱，如果发现脊柱有侧弯的迹象，需要多注意，随着突出变得严重，有些人的脊柱侧弯更加明显，侧凸的方向越明显，说到突出越严重。
一旦腰椎出了问题，腰痛、坐骨痛、下肢放射痛等各种不适通通找上门，腰椎不适怎么办？
注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
紫荆活血酒
配方：紫荆、樟脑、冰片各等份，白酒适量。
制法：将上药置容器内，加入高度白酒(以酒浸过药面3～5cm为宜)密封，浸泡月余后即可。
功效：祛风散寒，温经通脉，活血止痛。
用法：外用。用药酒做推拿。手握拳蘸上药酒，沿腰到受累一侧肢体的坐骨神经，由轻渐重，自上而下用药酒反复推拿15～20分钟，每日1次，1个月为1个疗程。
保守
腰椎就间盘突出最好采用中药外敷的方法，与打针吃药相比，膏药方便、无痛，更容易为人们接受。
草本植物能够渗透皮肤，帮助恢复软组织的营养通路,使其恢复原有的弹性。从而使疼痛部位得到充足的营养,激发骨关节的自我修复能力。对于长期久坐、姿势不良、外伤所致的腰椎病有显著的效果。
荠菜＋鸡蛋
1、鸡蛋从冰箱里拿出，放在冷水中凉1分钟（为防止鸡蛋煮时破裂）；然后开火闭盖煮（先中大火，水烧开后，转中水火）7分钟，关火闭1分钟；最后取出鸡蛋，逐个敲碎。
2、荠菜洗净，连根一起放到沸水里煮，直到汤汁变色变浓飘出荠菜味，取出煮黄了的荠菜。
3、把荠菜汁倒入盛装了鸡蛋的盆里，撒些盐添味，让鸡蛋泡在汁里一天（使荠菜汁充分进入碎蛋壳里）然后取出食用。体弱虚寒的人，腹泻者不适合用。
还有一些人会感觉到双腿、脚部、脚掌还有麻木的感觉，这也是因为突出，导致气血流动缓慢，血液更新不及时导致的，也需要特别
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