第一部分：我身体未垮之前的状况简介（.1—.7）
听我母亲说自己刚生下来就是口腔溃疡，因而疼的哇哇直哭。这个是因为母亲一直有这个嘴唇口腔溃疡的症状，在怀我的时候母亲也有一些症状，所以，刚生下我就是口腔溃疡。以我自学十多年中医知识来看，主要是母亲的肝脾不和，母亲肝火旺而脾相对较虚，我发现母亲四五十年来身上的肌肉都是软绵绵的，我认为这就是脾太虚的典型症状之一。还有我多次帮助母亲按摩发现母亲的小腿脾经常年堵塞的厉害，一按疼的非常厉害，这也是母亲脾很虚嘴唇口腔溃疡的佐证。父亲消化也不是很好，所以我自己也自然得到了遗传影响，十几岁就开始了连续不断的口腔溃疡，且越来越频繁，肝脾不和，脾胃也越来越虚。
我晚上不能吃东西，特别是七八点以后再吃东西基本第二天都会出现溃疡，但是我发现大学室友人家晚上吃多吃少都没有问题。我以为经常常年口腔溃疡的人基本都是体质虚弱，因先天元气（先天元气是人的生命之本核心动力，其无形无质，主要保存在下丹田虚空部位。每个人出生时携带的先天元气多少都有不同的定量，相差可达几倍几十倍以上）虚弱而导致下半身腿脚脾胃等经络堵塞厉害致虚火上浮而溃疡。
我从小精力不足，说话声音无力，说一句话后半句就没有了气力，以至于别人都常常听不清楚。我就是刻意用力大声说话，也让人感觉没有什么底气。这个就是人们常说的中气不足，即中脉没能量或中医所说的后天之气宗气不足，也可以佐证我的先天元气虚弱。现在我坚持习练养生操几年了，说话中气很足了，有底气了，即使像以前一样小声说话，一不小心别人就觉得我声音太大了。一个多年没联系我的朋友和我通话时发现我好像变了一个人，声音有力有底气不像以前的我了。
我先天元气虚弱的另一个重要表现是经常感冒发烧，然后感冒了要吃感冒药消炎药退烧药，不吃的话会有一些感冒的症状绵延不愈。所以从小我家就预备了各种各样的感冒药消炎药退烧药，一旦感冒就及时的吃。三岁时我开始常年身体异常瘙痒（主要是四肢和腰部背部瘙痒）。天气越冷瘙痒越厉害，夏天基本就不怎么痒了。医院诊所求医数十年都没有看好，最后确定为寒冷性荨麻疹。
大概在自己10多岁也得了西医叫的过敏性鼻炎，就是快要感冒或感冒时经常打喷嚏流清鼻涕，这其实在中医看来就是身体寒湿气太重引起的，从经络来说就是肾经和膀胱经太虚弱了（虚弱才会寒气淤积）。
这个所谓的荨麻疹曾经痒了我25年，小时候由于太痒而对抗就把特别痒的地方抓破出血了还在抓，以至于感染而长了大脓包血包。在年，我知道了感冒药消炎药退烧药都会伤害自己的身体，破坏人体的自愈能力，使人体形成对药物的依懒性，一旦不吃药感冒就好不了。我决定开始感冒后不再吃任何药物，以此来恢复自己的自愈力。两三年过后我就感到我的几十年的荨麻疹大为减轻了（当时尚未习练养生操），我才悟到证实到原来这些感冒药特别是抗生素消炎药退烧药都会给身体带去大量的寒气，很伤身体的阳气元气。因为自己的身体先天元气肾气太差劲了，一旦吃感冒药退烧药抗生素，其就给身体内部带去了大量寒气，而自己肾气太虚根本没有能力把这些寒气排出体外，导致这些寒气在自己体表浅层四肢腰部背部等各部位经络聚集而发痒。
至今我再没有吃过一粒感冒药消炎药抗生素退烧药。年以后虽然我不吃药了，但身体也未变好，一样爱经常感冒，但是荨麻疹症状大为减轻了，也就是身体没有那么多寒气了，没有经常性的给身体增加寒气了。因为本来身体也有出汗等自动排除体内寒气的机制，如果不经常输入寒气，自然身体的寒气会随着不断被排出而不断减少。后来我习练养生操后，因为每天习练就是给自己身体输入大量的无价之宝——先天元气，所以我的元气增强了，自然抵御寒气排出侵入体内寒气的能力就会不断增强，所以很快荨麻疹就彻底痊愈了。坚持习练养生操后，这几年平均每年能感冒一两次，每次都不吃药，最多发烧两天就好，也没有太难受的症状。相对于未习练之前感冒次数大为减少，症状也大为减轻了。
学生时代我不喜欢太剧烈运动（足球、篮球、长跑等），因为身体也吃不消，一旦参与，身体就汗出不停，晚上睡不着觉。几十年后才明白，这也是身体差的一个表现佐证。而我的父亲身体也不太好，上的班是24小时三班倒，年轻时候就掉了几颗牙齿。
在我19岁（年）的时候开始得了梦遗病，每月五六次之多，从此后身体就急速变得更差了。再加之我从小就有不少心理障碍强迫症之类的问题，如同雪上加霜使得我大学四年成了人生中心理上最烦恼痛苦的四年。年左侧精索曲张，说明我肾气更加虚弱了。年暑假在一个工地打工，工作是填埋打桩机打的深坑，因为身体太虚天气太热汗流浃背而搞的自己元气大伤。当时还不知道，后来打工十几天结束后，我发现晚上睡觉如果放松身体两腿脚就会跳动。我也不知道身体怎么了，只明白这不是好现象，应该是身体变差的表现。多年后才明白，这是因为身体太差，在高温下劳作出汗过度而伤津液使元气大伤（中医里有这种案例，津液和血液同源，汗出过多就会伤元气），使得腰腿已经有所堵塞了，这时我才23岁，正当年轻力壮的时候啊（当时也不知自己身体很差了，还以为自己是正常人，像常人一样追求自己的梦想）。
因为梦遗病，自己身体垮的很快，经常晚上做梦梦见自己在天空里飞翔，自己用双手煽动就可以飞上天，越用力飞的越高。并且经常梦见有人追杀我打我。我都是不断地逃跑，边跑边和对方对打，内心也挺恐惧的。我不明原因，后来在《黄帝内经》中找到了相同病症案例，其上解释说这种现象就是身体上实下虚表现，所谓的下虚，就是下丹田虚，就是先天元气虚，而实是指相对元气太虚上半身没那么虚而已，不是说上半身身体好。先天元气（主要存于下丹田）具有统摄调节全身的气机运行功用，而一旦虚弱了，身体气机就会紊乱，虚火就会直往头上冲，导致上实的假象。正常健康的身体是要上虚下实，如老子《道德经》上说：“虚其心，实其腹。”我做梦被追杀则是表明了我身体负能量（佛家也叫业力）很重，负能量会对经络造成严重堵塞，也会消耗大量的正能量，所以对身体危害极大。后来，我做操不久后就不再做这种被追杀被打的噩梦了，这是因为大道自然养生操所灌注身体的宇宙大道本源无极能和一元全息能可以转换为人体的先天元气正能量从而中和消除身体的负能量而消除噩梦现象。
在年以前我身体很虚弱，但是还可以勉强运转，可以支撑简单的辅导书编辑工作。但是在年暑假我又为了身体能好转，盲修瞎炼去参加西安的一个地藏七七天磕大头念地藏经共修活动，结果因为自己身体太差或也有共修同修身上的不良信息影响吧，总之，当时有一天磕完几百个大头后，按常理来说应该很饥饿，需要大吃一顿，但是我反而吃不下去饭，非常的反常。后来才反思知道是又大伤了元气气血，以至于气血太少没法分配多少给到脾胃了，所以吃不下饭不饿。从此以后我的身体就彻底垮了（当时还不知）。
第二部分：身体垮了到入院半年之前的身体状况（.7—.10）
年10月有一天，我在床上跪着磕了几十个头，然后下床，我发现自己竟然站不起来了，好久都没有办法站起来，抓住门也起不来，我不知怎么了，双腿没有力气。后来才知其实就是严重缺乏气血了，也就是全身气血太少了，元气太差了，可那时我还不清楚身体的整体情况。年7月，双脚感觉开始麻木了，我不知身体到底怎么了，该去求助于谁，我只知道身体很差了，心情极度不好，有时候睡觉都不想醒来。有一天睡到了下午三四点，不想面对现实，甚至多次自暴自弃想要自杀。
后经一位中医执业副医师介绍去看在陕西中医研究院（三甲）工作的一位教授，去花了几百元购了7服药，结果把我吃的天天拉稀，吃了几副后我就果断把药扔了，等于把几百元全扔了。后来我反思到，当医院的中医副教授一早上看了三十几位病人，还有很多病人在等没轮到。我们想想看，一个中医师一早上看三十几位病人，给一个病人的时间只有几分钟，不到10分钟啊。除去打字弄电脑的时间，真正用在病人身上仔细询问病人情况有多少时间？这样的大夫怎么给患者负责任呢？我认为一个认真负责的中医起码要用半个小时以上的时间来仔细了解病人的情况才能对症下药啊！没有一定的时间，你能了解清楚是什么病情身体状况吗？
想到此我感到了可怕，现在的病人真正的是求医无门。据一份国家名老中医研究的一份资料上说，中国现在真正的长期临床有明显疗效的好中医一个省只有几十位，这些人都是有一定年龄了，也是国宝，而大部分中医的水平都太差，庸医更是不计其数。为什么？因为中医源自道家，没有大智慧是不可能学出来高水平的，而大智慧不是后天就可以学习得来的，这个是需要良好的慧根先天禀赋的。我自己之前刚开始学习中医，因为没开智慧，自己受广告影响吃了几十瓶六味地黄丸想要治疗自己的肾虚梦遗病，也自己为自己开了多付药自己熬制来喝。结果后来证明自己都搞错了，对身体情况了解不全面，对药物药方使用要求适用条件禁忌没搞清楚，所以，不仅没治好自己的病，反而吃坏了身体，导致脾胃更加虚弱了。因为地黄之类的补药很黏腻，不好消化，对本来虚弱的脾胃是雪上加霜。所以我当时就相当于是个庸医，把自己的病治坏了，但是我没有给别人开方子治病啊，我是以身试法，用自己做实验。
年底我失业了，然后身体也更差了，冬天经常早上腹泻，我也不知怎么了。多年后才明白是元气太虚了，身体特别是下半身难以抵御寒气，我还像正常健康的身体那样穿着盖着被子，根本无法御寒，所以受寒而经常早上腹泻。年，找了个工作干了一个月就又失业了。因为身体太差，想要找一个简单的工作，最好也不要用电脑。因为此时我的视力已经很差了，在年初的时候视力大降，但是我不懂得爱惜自己，也没管没去视力检查。后来年六月份去检查发现不仅我是视力很差，只有0.2，且成了弱势，眼睛还有飞蚊症，这些都说明身体太虚了，供应给眼睛的能量气血太不足了，眼睛周围的经络堵塞太厉害了，以至于成为了只有小孩子在一定时期才得的眼睛弱势。
年初自己找了另一个辅导书编辑工作，因为发现要用电脑我就没有同意去工作。后来再找了几个，都不适合。身体太差适合的工作太少了。因为身体太差而想要学好中医把自己治好，所以参加了一个老中医的学习班，就这样一晃就到了年底。身体是继续的变差了，一年之中只工作了一个月，还花了几千元参加了中医培训班。最后，发现自己身体差的脑力都不够用了。想回家休养又不敢回家，怕给家人带去压力，也怕没有工作怎么回去面对众人，生活过的很艰难，感觉就像一个无家可归的流浪孩子。明明知道身体很差了，却不知该怎么办，不知人生的路该怎么走，不知该走向何方？不知希望在哪？整个冬天我经常在网吧和书店度过，因为网吧和书店有暖气可以取暖。
年底回家之后过完年，母亲同意我回家来，我才把自己出租房的家当弄了回来。在初，家人又给我找了一个在工地上开电梯的工作，但是因为我身体太差，坐到电梯里我的腿脚都冷，穿着棉衣也不顶用啊!因为身体太虚了，所以就没有去干。
就这样在家里待着，也不知道身体怎么样才能好，求医无门，身体好起来看不到希望，找不到方法。我有时也开一些中药自己熬着喝。但也没有什么效果。常吃一些健脾开胃药物，但是脾胃似乎也还在不断变得更差。8月的一天午休中，在梦中有声音告诉我坚持下去就会好。但是我不知道怎么好，看不到希望。我想这样下去怎么能好呢？如果没有什么方法改变，这样下去肯定是死路一条啊！这样的生活简直是生不如死啊！
我多次想自杀，但是我没有自杀的理由啊，我不知自己犯了什么错，好像这一生也没有犯大错啊！怎么就到了今天这般境遇，人生怎么就这么坎坎坷坷的艰辛困苦呢？
第三部分：入院以前半年到入院以后做操半年之间的身体变化（.10—.10）
话说入院(.04.09)以前半年时自己的生命危在旦夕，已经奄奄一息了，自己也找不到方法去解决，每天只是在消磨生命中度过，任凭青春急剧的逝去而自己竟然一点办法也没有，只能眼睁睁的看着自己的青春年华快速的溜走。
当时我自己的身体情况是这样的，从中医角度来说就是重度虚劳。在西医看来就是不明原因的重度罕见贫血。当时看过好多中西医，他们都不给我看，害怕惹上麻烦，让我去住院检查，去输血。我因为知道了解自己的病情，可以说常规的中西医办法包括静坐聚能（阳气很虚，坐在那背部身体发冷）都没有办法了，医院。
当时全身大面积淤血，有大量的寒气和负能量存在，特别怕冷，元气极度虚弱，精神昏聩，走路困难，阳痿阳气极度虚弱，手背、面部、双腿、整个脚面全部水肿了，双脚、臀部、会阴部因为淤血而有些麻痹（麻的感觉就是气可以过去，血过不去，淤滞住了，就是有很多淤血。木的感觉表明气血都通不过去。酸的感觉表明气血不足。刺痛表明气血正在努力冲击不通畅的地方。胀是有浊气在那个地方），全身皮肤很干瘪松弛并且多了很多灰色黑色的斑点，很像老年人的皮肤，体重只有90多斤，臀部只剩下了皮包骨，坐在很厚的沙发上臀部也很难受，胳膊腿都很细。眼睛也是缺乏能量供应而弱视。脑子反应迟钝，精神虚弱，注意力难以集中，回忆事物很吃力。冬天不敢出外，一出去就感觉被寒气给包裹压迫住了，不敢吃冰冷寒凉性的食物，吃进去感觉肺部胃部发凉。出汗后身体发冷（从中医来说就是阳气很虚的表现）。不敢碰自来水，一碰的话感觉有种冷痛直入心脏，冷的自己受不了，就是到了夏天碰到自来水我也觉得很冰冷。吃东西不能全部消化有8个多月了，基本上每天都腹泻，都是没有完全消化的食物。每天吃的也很少，就是两个馒头左右或稀饭（折合干粮克左右），就这样也不能完全消化。吃一些帮助消化的中药也起不了大的作用，最多只能减缓衰弱的速度。
每天都没有力气，走路很吃力，就如很老的老人一般，大约走几十步就得停下来歇一歇。上楼梯更是困难，需要一个台阶一个台阶慢慢往上移腿脚。坐在凳子上也不想起来，起来也很吃力。大便的时候蹲下去不想起来，起来很吃力。每天的大便都不成型，不是很细软就是腹泻（中医来说就是病态，正常的大便是每天一两次左右，成条形的多为黄色，不太软也不会太干燥），腹泻的时候经常憋不住而拉到裤子上，大便不腹泻的时候要拉出来也是非常的困难(气血极度虚弱的表现），需要很长时间也只能拉一点，还很细（肠子气血很弱）。每天小便都有点轻度的失禁(肾气很虚弱的表现），也不完全是全部憋不住撒到裤子上了，但是每次就是有开始的一小部分就憋不住控制不住撒到了裤子上，自己感觉很苦恼不舒服，但是也没有办法，只有面对接受。
冬天的时候自己天天就靠着火炉子，但是感觉还是冷，不能工作，每天就是消磨时间消磨生命。自己住的没有火炉子的房间不能呆，冷的受不了，只是晚上睡觉的时候插着电热毯睡觉，起床后就是呆在火炉子旁度过每一天。自己的心脏脉搏忽跳忽停也有8个月了，每天在自己的房子时，自己都能听到一种声音，像打桩机的声音，第一次听见这种声音，自己还以为是附近的工地上的打桩机在工作。后来才发现原来是自己的心脏跳动的声音，不过声音没有打桩机那么大罢了，还有自己的心跳很快，走路下蹲心脏都会跳的咚咚的，很不舒服，这都表明身体太太虚弱了。这些都表明自己的身体心脏是极度虚弱的（懂一些中医的人都知道，这可不是小问题，一般人是听不到自己的心脏跳动声音的，只有身体很虚弱心脏很虚弱的时候会听到自己心脏发出的声音，并且这种声音好像是在身体外发出的)。自己的十个手指甲全部是白色，几乎没有血色，头发也很黄。
没住院的前四天，自己每天也都是吃一点东西，但是每天半夜都会全部吐出来，并且连续四天牙龈出血止不住（现在知道是严重贫血的时候身体很多部位就会出血），鼻子也经常出血，住院的当天晚上自己说不成话了，着实吓了自己一跳。亲人看我此医院，医院根本帮不了我，但是也是没有办法，只能听天由命了。生不如死几年了，我不怕死，死亡对我来说就是解脱。我就害怕得个脑梗或什么的弄成了残废，我害怕这种生不如死。当天晚上弟弟就开着车送医院住了下来，晚上就开始了输血，住院总共输了ml血液。
住院的当天晚上(.04.09)医生先给我进行了血常规化验，血小板只有30多（正常是～），白细胞红细胞也只有正常值的四、五分之一，血红蛋白只剩下了31克每升（正常值是～）。在西医看来60克每升都很危险了，要住院输血，何况我已经这么低了。那位从医十几年的西医大夫说，他从医十几年从来没有见到过像我这样血红蛋白这么低的。医院给我的手腕上带了个圈，编了号，意思就是危重病人，随时都有生命危险，医院的事吧。我感觉好像是进了希特勒的集中营了，编了号码了，就等着赴死了。住院的第四天，我吃食物还不能消化，并且肚子很胀大，就做了胸部排片、肝脏脾脏胰腺肾脏的B超，检查结果全部正常，肚子里有很多气体（不消化产生的浊气），也就是这些身体器官全部是正常的，没有器质性病变，只是功能低下很衰弱。
住院总共七天，医院主要是给我输了ml血，输血也有很大的风险，但是没办法到了这一步，只能听凭医生和家人的处理了。再就是用了一些很大副作用的西药帮我止住了天天呕吐，强迫胃气不再上逆，按照正常的降下去运行，虽然能吃一点东西了，但是照样不能消化，天天腹泻，拉下的大便全部是水样大便，食物几乎全部不被消化，这个结果我是早就知道的。医院不能帮助我什么，只能给我输一点血，延长一下我的生命而已，解决不了我元气虚弱的问题。元气虚弱不解决元气生命能量不增强，我也没有办法活下去，只有死路一条了。为什么呢?因为我的身体里有大量的淤血、寒气和负能量，怎么消除这个呢？必须要靠比较充足的元气生命能量去祛除淤血，排除寒气和负能量。我现在生命能量元气已经极度虚弱了，怎么才能增强呢？现在世界上的中西医或者其他医学有办法吗？我觉得没有了，打坐聚能也救不了我了。人体获得生命能量有两种途径方法：一个方法是通过吃食物消化吸收后增强生命能量，但是这个只能增强后天元气，对于增加先天元气让身体强壮健康作用不大。再说了因为我没有多余的气血投入推动消化系统而消化不了食物，所以也行不通。另一个方法是靠人体的脉络经络穴位毛孔去吸收宇宙自然真气宇宙万物能量，这个办法我也用不了，因为我吸收不了多少，每天身体都在向更加虚弱的方向发展。还有一个办法就是求师傅或宇宙高级生命的帮助，但是我又知道不能求，自己也不爱求人，特别是不爱求宇宙中的和现实中的宇宙高级生命（即仙佛神圣）。主要一个不愿求的原因是知道这是自己的因果报应，自己应该坦然承受，而不应该让别人帮助解决。都去让别人解决了，那自己还需要修行吗？现在我还悟到一点，就是别人帮助你解决了问题，你就失去了成长的机会了，你所经历的一切境遇事情都是来成就你的，来帮助你成长的，来完善你自己的不符合宇宙本性宇宙规律的地方的。你自己经历的磨难困难越大，如果你自己不靠人而自己解决，那么你的意志力就越强，心量就越大，成就就越大，证量也就越大。我很感谢宇宙高级生命没有直接帮助我，让我经过这次长久的病痛磨炼生死考验，身心灵得到了飞跃式的成长，感恩师傅感恩宇宙中的高级生命及护法神。
就在自己住院不知道继续住下去该怎么办的时候。通过聊天我知道了我的邻床病人他是给死人做花圈的，做葬礼饭的，给死人穿衣服的，我突然感悟到，这不是上天给我的显象吗？就是预示着我快要死了（知道一些易经算卦算命的人可能也懂这个象），象告知我应该尽快出院，尽快想办法，不然的话就没有多少时间了。我感觉与其这样衰弱的不能工作两年的时间，不如身体好了哪怕一天不停的工作甚至劳累，也比这样活着强啊！就想起做操了（早已在年6月就函授过第一二三套大道自然养生操了，只是长久以来太懒散和认识不到位而三天打鱼两天晒网没有好好练），想试试做操把！
我想活着，不能就这样死了，我还没有结婚啊！住院的第四天我就开始在陕医院里面练习大道自然养生操了。这个时候因为前三天的连续输血也有了一点力气能举动胳膊做操了，再加上现在是四月份，在我们陕西关中那边外界天气已经不太冷了，所以就开始做操了。越做身体越有劲，难受在慢慢减少。我想要出院的时候，那个医生还不让我出院，说什么要给我做骨髓穿刺找到我严重贫血的原因。我的病情原因我都知道，那是元气气血太虚弱了（他们西医不懂元气生命能量），所以我坚持尽快出院，医生竟然坚持他那西医的一套理论来说服我母亲让我继续住院输液观察，如果血红蛋白增加就说明我在好转，就可以出院。但是怎么可能增加呢？只是给我输了血和让我能吃进去东西不呕吐了，但是不能消化食物啊，不能消化的话气血怎么增加呢？要知道人要获得食物中的气血先要投资一部分气血去消化食物，而我气血少的都几乎没有投资资本了。但是我的亲人从来都是没人能说过我的，因为我懂得道理多啊！面对这些很不究竟的西医医生不让我出院，我笑了，感觉很可笑。但是没人能改变我的决心，只使得我迟出院了一两天。
出院以后，我每天都坚持做操，一天都没有间断过，每天做第一套动操5～6遍，身体开示明显的好转，力气越来越大了，消化开始增强了，食量开始增多了，这些明显变化就更增强了我坚持习练的信心，后来过了一个多月饭量逐渐增加到每天能吃折合干粮两斤（除去水分），还不算所吃的水果和蔬菜，我都不敢相信我是怎么能吃这么多的呢？30多年来我从没有吃过这么多的食物，更不可能去消化它。没想到大道自然养生操的威力这么强大，能消化这么多东西。出院后的两个半月是每天练习第一套大道养生操动操5～6遍（约2个小时）。之后的两个月每天练习大道自然养生操3～4个小时（包括一二三套动静操），最近的一个月每天练习一二三套大道自然养生操5～6个小时。
现在离出院将近半年了，自己只练习大道自然养生操，而几乎没有吃任何药物（只吃了一两瓶B12和叶酸，这也是为了让父母和医生放心而被迫吃的，说是能辅助恢复贫血。还吃了些三七粉帮助化淤血，因为自己的淤血实在是太多了，全身大面积淤血，因为你严重贫血没血的话，那自然就淤滞了，淤血了，我估计像我这样的特例没有几个），现在基本全部恢复了。全身的水肿早已消失，大小便已经全部正常，消化能力非常强，脑力精神也基本恢复，力气恢复至可以挑两桶水了，血常规全部正常了，十个手指甲全部有血色了，粉红色的。头发发质也明显变黑了，走路上楼梯都是不费力了，正常了。阳气明显增强了，阳痿好了，出汗后不再身体发冷了，平时也不太怕冷了。体重增加了30斤左右。听不见心脏跳动声音了，心脏脉搏跳动也正常了。臀部、双脚、会阴部不再麻痹了，全身淤血化掉了不少，寒气也排出去了不少，负能量也去除了不少。身体皮肤上因病出现的绝大部分斑点瘢痕都消失了。现在很容易静心了，一旦静心就自动进入浅层初级胎息状态了，有时呼吸可以自动自然的停止几十秒乃至几分钟。
我现在正在向更健康，向打通中脉，百病全消，寒暑不侵方向而努力。愿天下所有的都还处在疾病痛苦中的朋友们都来函授都来学习习练大道自然养生操吧！愿您们的身心灵都早日健康和谐。
本人保证以上所述全部真实，没有半点虚言和夸张之处，有兴趣的朋友可以到陕西省医院去查看我的病例检查数据，我的住院名字是程江江。主治大夫名字叫做孙新营（医院不给病例和检查数据，要的话只能花钱自己复印）。
以上我的真实经历我感觉也就是在为众生做榜样，我觉得生命密码可能编排我开始先要函授了大道自然养生操而由于认识不到位和懒散不好好练，去盲修瞎练弄其他的方法搞垮身体至奄奄一息无法救药的境地，然后通过习练大道自然养生操快速补充先天元气生命能量，中和消除负能量开通经络而恢复身体来给大家做一个榜样示范。也就是让我用自己的生命亲身实证大道自然养生操的作用威力如何。
我曾用了很多方法，学习中医10多年，静坐也好几年，医院求医几十年，包括习练几种气功都没有办法搞好自己先天虚弱的身体。可以说，人只要先天元气虚弱，这一生就过得很艰难了。因为先天元气是生命一切活动的根本核心原动力，一旦虚弱，各项生命活动都会受到大大的影响，身体不好怎么能活好呢？而人体的先天元气生下来都有定量，随着各项生命活动会不断减少直至死亡。关键是先天元气天天都在消耗，很难补充啊！一般人不修炼就没有补充的机会，只能天天减少，而补充的传统方法就是静心打坐接受宇宙正能量，如果心不静（心无杂念或杂念极少才有效果）就没有效果，就是心能静下来也要长年多年坚持才有明显效果。所以，这种方法对于现代忙碌压力大的现代人大都不适合，因为能静下心来的人很少，能坚持下去的人更少。我也曾打坐几年啊，但都是三天打鱼两天晒网，心也难以静下来，所以没有什么效果。但是习练大道自然养生操没有那么高的静心要求，当然心越静自然效果越好。我半年做操期间心也不是很静，但就是收到了那么好的效果就是明证。大道自然养生操携带的宇宙大道本源无极能和一元全息能相比普通的低层次宇宙正能量具有很强的主动灌注习练者身心灵的特性，所以，只要诚心坚持多习练大道自然养生操动操和静操就会获得比普通静坐数倍以上乃至数十倍的效果。
我年花了元请购了最初版光盘版的一二三套大道自然养生操动静操和大道书籍，也购买了一个元的智能音乐保健枕给我妈用。年又花了0多元购买了播放器形式的第一套大道自然养生操和三光仪。我觉得这些都是无价之宝，是不可用金钱衡量其价值的。因为它可以补充人体的核心动力先天元气，而先天元气是极难补充的，是无价的，生命无价啊！人的生命就靠先天元气而延续，没有了先天元气只有死路一条，先天元气虚弱也是生不如死，就如同我当年一样。我当时一个月净收入不到0元，我也觉得这些产品价格太便宜了。相比市面上那些没有多少作用的保健品价格是低多了，也可以长期使用（质量很好，可以用几年），全家人一块使用效果更好。所以，我觉得这些人天科技产品都是无价珍宝，定那么低廉的价格正是对众生的慈悲之心啊！
我现在身体还没有很健康(到年梦遗病才好，这个病负能量太重，很难搞），有不少经络尚未开通，但是我自信身体非常健康、中脉开通百病全消的日子不远了，甚至开悟证道的日子也不是很远了。
我在此祈愿，愿世界人民大同修！愿人们都来学习宇宙大道文化和习练大道自然养生操！愿人类文明早日升级！
年9月24日初稿
年3月25日完善
备注：
1.住院前的8个月之前的一天午休中，在梦中有声音告诉我坚持下去就会好。但是我不知道怎么好，看不到希望。现在才明白不是看到了希望才去坚持，而是坚持下去就有希望，不坚持自杀了就没有希望了。希望世界上乃至宇宙中正处在痛苦病魔及各种磨难中朋友们、亲人们、家人们，希望您们一定要坚持下去，绝对不能主动放弃自己的生命，不管您过的如何艰难如何痛苦如何孤苦无依如何无人帮助，在这个宇宙中都有小小的我在祝福着您。虽然你我相互不认识，但我还是祝愿您早日挺过磨难，早日离苦得乐，若有缘，希望您来学习宇宙大同文化，来习练大道自然养生操，相信您定会得到意想不到的收获的。
2.我恢复的这么快速，从一个将要死的人很快就正常健康了，很令我的亲人们吃惊惊讶，因为他们了解我的身体情况，病前后的变化对比明显惊人。当然最吃惊的还是母亲了。
3.无意中某天亲人发现我的发质明显变黑了，我们都很惊讶都很高兴。
4.病中的时候，自己也很痛苦，看不到痊愈的希望，再加上亲人的不理解和难听话，自己多次想要了此残生，不想要坚持下去了，觉得太痛苦了。来到世上30多年也没有享受到多少，多是烦恼痛苦磨难，死了也无所谓，没有多少值得挂碍的东西。宗教中说自杀了要下地狱，可我觉得当时的我越快速了断越好，死的越快越好，不要这么长时间痛苦什么也干不成，还要受人的难听话，愿意自杀下地狱也无所谓。可是最终还是在坚持中坚持了下来到痊愈了。希望天下处在痛苦磨难中的朋友都绝对不能主动放弃自己的生命，如果您是身体病痛的磨难，大道养生操就可以救您。如果您是心理上问题障碍疾病，我可以帮您，学习大道同样可以帮助您快速痊愈。
5.病重的时候母亲也没办法，医院，医院帮不了我所以不去。母亲就到附近村子里去求去问那些神婆帮助，给我请了神符等东西。我笑了，理解母亲的心意，母亲让我吃求来的一个馒头，我就吃了。对这些神婆神汉我再了解不过了，觉得他们应该来求我救他们，而不是我求他们救我。
6.觉得自己病重的时候，想了一下自己的后事，给母亲讲了自己的遗嘱，母亲哭了，哭的很伤心，我也没有办法，不想让母亲伤心，可是与其我死了什么都没说，不如早点说一些话为好，这是我的用意想法。
7.我出院后的一个多月吃的非常多，令亲人们很惊讶，同时也让亲人们尤其是我的母亲和外婆很高兴。
8.母亲理解不了一个有简单动作的养生操怎么就有这样的巨大作用，所以只能认为是我吃她做的饭复活了，但是我之前也是吃着她做的饭而快死的啊！
9.医院输血救活了我，但是我住院之前一年多血液也不很少啊，是一步一步变少的，因为经常消化差而越来越少了。是推动消化造血的先天元气生命核心动力太弱了，所以造血少消耗多以至于血液越来越少了。输血输入的是有形的物质，不能输入无形无质量的高级能量——先天元气。大道自然养生操并不是靠动作起主要作用，而是靠养生操播放器音乐声波释放出的宇宙大道本源无极能和一元全息能起核心主要作用。这种播放器不是普通的播放器，而是经过特殊处理制作注入宇宙大道本源无极能和一元全息能的人天科技产品，也称宇能信息产品，是现代高新科技珍宝，不可多得，全球唯一。
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