好多人的顽固性失眠,都是因为心火太旺了,那清心火我们最常用的是,不仅便宜实惠、而且效果好的牛黄解毒片。其实,对于这种顽固性的失眠,它不光光是心的问题,还可能牵涉到其它脏腑,这时候,光用一个牛黄解毒片就不行了,那怎么办呢?今天给大家分享牛黄解毒片搭配一物,让你一觉睡够8个小时。大家好,我是侯医生。
第一种,如果你总是闷闷不乐,还时不时的焦虑、易怒、情绪不稳定,还伴有头晕脑胀、眼干发涩、口干口苦、两胁胀痛等情况,这多半是肝郁化火引起的,这个火,进而上扰心神,致使心神不安、烦躁,最终导致出现了顽固性失眠。这时可以参考用牛黄解毒片搭配逍遥丸,牛黄解毒片来泻火,逍遥丸来疏肝解郁。
第二种,如果你发现自己不仅失眠,晚上睡觉的时候还总是出汗,并伴有腰膝酸软,浑身没劲,手脚心发热等问题,有的人还总是口干舌燥,咽喉肿痛,经常头昏头晕,耳朵嗡嗡响,伸出舌头来一看,舌质红,舌苔少,那像这种情况,多半是肾中有虚火了。可以参考用牛黄解毒片搭配六味地黄丸一起用,来滋肾阴,降虚火,安心神
第三种,如果大便干燥,排便困难,几天排一次,这是肠道燥热导致的。可以参考牛黄解毒片来清理肠道,搭配麻仁润肠丸通便。
第四种,如果是长期失眠焦虑有心情烦躁,眼干模糊,口干舌燥的现象,这是因为心肝火旺,热扰心神导致的。可用牛黄解毒片搭配朱砂安神丸来降心火,清肝火,镇静安神,这些药物与牛黄解毒片搭配一起是改善睡眠的黄金搭档。
如果您正受失眠的困扰对照以上症状所述方法,不妨试试效果如何,期待您的好消息。今天的分享就到这里,我是中医侯利星,我们下期再见。