“医生，我最近总是感觉睡不踏实，每天都没有什么精神，还总是反胃恶心，有时右上腹还会出现刺痛的感觉，这到底是怎么回事呢？”医院医生的诊室里，一个中年男子满脸忧愁的向医生问道。
医生仔细观察这个病人。发现他精神萎靡、面色暗沉发黄，结合他刚才描述的症状。给他安排了肝部的详细检查。令人没想到的是，检查结果显示该男子体内的甲胎蛋白指数已经高于正常数值数十倍，肝脏内长有多个肿瘤，最终被诊断为肝癌。
得知这一结果的患者一时间无法接受，他不明白自己之前还好好的，为什么会突然得了这么严重的病？
医生告诉他：他的肝癌并不是悄然形成的，身体早前就已经给他了提醒，只是他当时觉得都是一些小问题，不够重视而耽搁了病情。
体内有癌，睡眠先知！医生提醒：睡觉时若有3异常，多半是肝癌“预警”
1、口苦口干
在入睡的时候，经常感觉到口干舌燥、嘴巴发苦的情况，便要及时留意了。当肝脏受损失，肝功也会出现异常。进而就会导致肝脏疏泄能力减弱，造成肝火过旺的情况发生。肝火过高，人体津液就会被大量地消耗，久而久之就会导致口干舌燥、口苦的情况发生。
2、失眠易醒
日常若是出现了睡眠障碍，睡眠较浅，多半是肝脏受损而引起的不适症状。肝脏病变后，体内血液流通不畅，引发肝气郁结，就易出现半夜易被惊醒的情况。当出现这种情况是，千万不要简单当成失眠的毛病对待，尽早排查是否是肝脏出了问题。
3、右上腹疼痛
一般情况下，肝脏病变不会引发明显的疼痛，但是当肝脏病变转化成肝硬化或是肝癌的情况时，受肿瘤影响，肝脏体积不断脏增大，牵扯到肝包膜上的神经，就会导致右上腹疼痛的情况发生。
肝脏受损，身体或将出现以下异常，莫轻视
黑眼圈严重，眼白浑浊发黄，还总是发干发痒；
发质变差，脱落严重，易油腻；
右肩肩膀酸痛、麻木；
身体出现乏力、倦怠的感觉，手脚冰凉；
吃东西时总是胃口欠佳、心情抑郁；
大便频繁，颜色发黑，小便颜色变浓如茶；
脸上开始频繁的长斑、长痣；
指甲颜色出现异常，容易断裂，出现很多竖线。
生活中若想呵护好受损肝脏，可以从这2方面入手
2、坚持运动
当今有很多人身体免疫力差、爱生病，主要原因就是因为他们日常缺乏运动锻炼。长时间不锻炼，身体对疾病的免疫力降低，会使疾病“不请自来”。养护肝脏运动是个不错的选择。只有让身体活跃起来，才能拥有更好更健康的肝脏。
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