小腿内侧——六味地黄丸
主要治疗：腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。
以上症状多由肾阴亏虚引起，六味地黄丸有很好的滋阴补肾治疗作用。但脾胃虚弱的人服用后易产生腹泻、消化不良、腹胀等不良反应。刺激小腿内侧相当于六味地黄丸的功效，且无副作用。
小腿内侧的复溜穴（内踝尖上2指宽处，胫骨与跟腱间）是足少阴肾经上的经穴。肾经气血在此向上汇聚，刺激该处滋阴补肾效果极好。每次揉按2～3分钟，以产生酸胀感为宜，每天按揉3～5次即可相当于服用一天六味地黄丸的效果。
手腕内侧——吗丁啉
主要治疗：消化功能减退，饱胀、烧心、嗳气等
消化功能差是胃动力下降，导致胃肠道蠕动不多所致。吗丁啉能加强胃动力，帮助消化，但长期使用可出现女性泌乳、男性乳房发育、哮喘发作、大便失禁等副作用。
手腕内侧有大陵穴（腕掌横纹中点处），揉此处可起到西药吗丁啉增加胃动力的作用。每天饭后半小时揉按3～5分钟，以产生酸胀感为宜，坚持一个月胃动力自然增强，腹胀、恶心等不适症状也会消失。
脚趾——牛黄解毒丸
主要治疗：头晕目赤，咽干咳嗽，牙龈肿痛，口舌生疮等。
牛黄解毒丸是清热去火良药，具有较好的降火、解毒、消炎及通便作用但是长期使用易出现四肢冰冷、虚脱等不良反应。
刺激脚趾内庭穴（第二三脚趾之间）具有牛黄解毒丸清热去火的效果。对治疗胃火牙痛、咽喉效果尤佳。每天早晚用大拇指点揉50～次，以产生微痛感为好。若上火较严重，可增加到次。
内踝前下——消炎药
主要治疗：胃炎、肠炎及各种炎症
消炎药就是抗生素，可杀死细菌或抑制细菌的生长，治疗各种炎症。但反复使用抗生素不仅会产生耐药性，还对肝肾等产生损害。
内踝前下商丘穴（内踝前下方凹陷中，舟骨结节与内踝尖连线的中点处）正好对应足底淋巴反射区，因此可治疗各种炎症。取刮痧板，用它的边缘按此穴消炎效果更佳，每天3～5次，每次2～4分钟。
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