常言道
大活人不会被屎尿憋“死”
只会生不如屎
大臣上朝想拉??怎么办
古代君王上早朝的时间在清晨5点至7点之间，大臣们从清晨4点左右就要在殿外等候了。大清早正是肠胃蠕动的时候，万一早朝开会到一半想拉??怎么办？
对于臣子来说，就憋着吧，大殿之上提及屎尿屁，那不是触皇上霉头？
对于皇帝来说，“有话快说，没事朕还有点家事要处理。”
现在能理解为什么古人“过午不食”了吗？关键时刻憋不住了，前途尽失事小，触犯龙威事大啊！
憋??日常便意总是阴晴不定，措手不及
想起还在上学的时候，身体在发育，吃不饱的肚子拉不完的??。我不爱读书，我的??也是，下课不想拉，上课铃一响准闹肚子。不同于现在，老师都是不怒自威的，而且青春期容易害臊，万一举手报告去厕所被老师呵斥拒绝了，那肯定是又急又臊。
老师我想拉??。
下课干嘛去了？
刚才没感觉嘛。
你就是不想上课，憋着！
老师我想去一下洗手间。
啊，快去吧，别憋坏了。
谢谢老师，我马上回来。
嗯，这题等你回来再讲。
？？？
上周一直在追女王的棋局，连续两晚直接追完。白天一不小心就睡过头了，叼一块面包顺一瓶牛奶就赶公交去了。
不知道是不是冰牛奶放久了，在车上肚子就感觉不对劲了。到了公司又赶上早会，直到中午才放人。
期间菊花连嗝都不敢乱打，生怕有的屁夹带私货、有的声音太大、有的味道太重...只好在椅子上左右抬腿，且放且珍惜。
好不容易结束了会议，厕所早已人满为患，冲水声成了最悦耳的声音。
最猛烈的便意总在错误的时间出现，周末在家的时候，又变成了最强忍者。
入冬以后，就喜欢窝在床上刷剧、玩手机，像是得了一种不能下床的病，不憋到最后一刻，坚决不上厕所！
有屎就拉，有屁快放强行憋??会对身体造成很大的伤害
长期憋住不拉，会对人体造成很大的伤害，到时候后悔就晚了。
??憋的多了，会慢慢发现自己排便时间越来越长；常常因为??青筋突起，血压变高，一不小心可能造成脑出血，而且硬邦邦??在离去之前还会给菊花留下了不可磨灭的印记。
菊花残
那么便意到底是怎么形成的？
便意
直肠所放出的信号
简单来说，食物最初进入胃中进行初步消化，然后进入大肠中完成二次消化与营养吸收。这个过程中食物的大部分水分也会被吸走，同时将残渣在结肠中进行便便的挤压，浓缩。
“雕塑”过后的便便，会在大肠中慢慢的往下走，同时告诉你的大脑：“一坨新鲜的便便准备就绪，随时可以投弹！”大脑：“收到，直肠同志可以发出“适宜”信号！”
如果一直无视身体发出的“适宜”信号，不仅感觉越来越强烈，??也会随着时间的推移越积越多。
同时??的水分一直在流失，造成??越来越硬，这就造成了你排出??的困难，并且对菊花有很大的压迫。
这种情况久而久之，大脑和直肠都会麻木，造成习惯性便秘。
更可怕的是，你的肠道还一直在吸收??里的毒素，这种毒素体会直接体现在你的皮肤上，口气中，久而久之会还会对你的大脑中枢神经造成影响。
需要注意的是，便秘形成的原因十分复杂，这只是其中之一。
应该如何避免憋??的情况呢，特殊情况下，又应该如何护理呢？
相关中医知识
憋大便一般常发生在错的时间有便意，譬如外出，工作，开会场所，无法有便意即去排便的情况下。有些是习惯使然，需便意很强烈时方去排便。
以上情形，都跟主情志脏器有关。
因為需要去压抑便意，身体的气机需通畅调达，去压抑他，气机便会不通畅。长时间下来，肝疏泄气机的功能会受到影响，若肝气郁滞，则气滞不行，腑气不能畅通，便会产生便秘。
另外一方面，已五行相生相克，木（肝）克土（脾）的理论。木旺（肝气郁结导致肝火旺）便会导致土弱（脾虚），脾虚传送无力，糟粕内停，致大肠传导功能失常，而成便秘。
憋只是便秘其中的一个原因：首先中医认为便秘的病位在大肠，是大肠传导功能失常导致。跟肺，肝，脾，肾有关。
脾虚传送无力，糟粕内停，致大肠传导功能失常，而成便秘；
胃与肠相连，胃热炽盛，下传大肠，燔灼津液，大肠热盛，燥屎内结，可成便秘；
肺与大肠相表里，肺之燥热下移大肠，则大肠传导功能失常，而成便秘；
肝主疏泄气机，若肝气郁滞，则气滞不行，腑气不能畅通；
肾主五液而司二便，若肾阴不足，则肠道失润，若肾阳不足则大肠失于温煦而传送无力，大便不通，均可导致便秘。
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