肠癌是一种常见的疾病，有人也称肠癌为“富人癌”。随着物质条件的不断改善，肠癌的发病率也逐步上升，已经成为癌症中的又一大癌！
36岁的吕先生是江西某村的一名大车司机，有的时候，由于工作忙、路途遥远，吃、睡都在车上，久而久之，就产生了便秘的症状。
前段时间，吕先生在工作中忽然腹痛难忍，强忍着将车开到目的地，医院跑去。本以为自己患了肠炎，结果一检查，医生发现吕先生已经患了肠癌了！
得知自己患的是肠癌，吕先生也忍不住抽泣，说自己年级也不算大，怎么会患这种病？
最后，经过医生的了解，才知道吕先生的患病原因，叹了口气道：就是因为你生活和饮食不规律导致的呀！
吕先生患病的几点原因：
一、熬夜
由于晚上车少，吕先生喜欢在夜里开车，由于经常开车跑长途，走夜路，白天休息，整天的日夜颠倒生活，导致了自己生活紊乱，容易患病。
二、久坐、不运动
再加上开车时久坐，困了就直接停车睡觉，得不到运动，这就是导致吕先生便秘的主要原因！
三、吃东西口味重
由于开车易疲劳，吕先生吃饭时就比较喜欢吃辛辣、油腻食物，口味稍重，怕困还经常喝浓茶，这些都是他到直肠癌的原因！
四、整天上火
虽然赚的钱不少，但是吕先生每天都在担心妻子和正在上学的孩子，加上熬夜等原因，上火严重，这也是导致他便秘的原因，并且，心情不好时，也会影响身体，会导致身体发生癌变。
医生提醒：一旦出现三个标志，提示肠癌“找上门”
1、腹部异常
肠癌引起的腹胀腹痛初期多为间歇性，后期会逐渐转变为持续性，表现为腹胀不适、消化不良等。有的人会出现肠梗阻，出现腹部剧痛，排气受阻的急性症状。也有出现慢性肠梗阻，如阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘、粪便带血和粘液等。
2、排便异常
排便习惯发生改变，如腹泻、便秘，或二者交替；排便次数增加或减少；排便时可能腹部绞痛，便后缓解。
排便时，夹杂着血丝或黏液，粪便外观上不规则，有的呈细条状，这时要警惕，可能是肠癌的信号。
3、便血
探究发现，有80%的肠癌都有便血症状，大肠癌的早期症状表现就是血液暂时呈鲜红色，如果在后期不进行及时治疗，血就会变色，呈暗红色并且呈粘稠状。
预防肠癌，要做到以下几点
一、常喝水，补充水分，预防便秘
喝水好处多，少喝饮料，多喝茶，很多年轻人因喝水少引起便秘的很多。喝水，补充体液水分，喝茶，有助于预防慢性疾病，和预防便秘。
金玉兰叶茶：提起金玉兰，很多人知道它是源自欧洲的一种高档蔬菜，其实这东西也是我国维族的一种习用药材。
金玉兰叶中含有丰富的可溶性膳食纤维，主要是菊粉成分。菊粉具有降血脂、降血糖、促进矿物质钙吸收的功效，还能改善肠道菌群平衡，促进肠道排出更多毒素，有预防便秘的作用。可调节肠道环境，对预防各种肠道疾病，维持肠道健康有益！
用金玉兰叶泡茶喝，可以改善肠道、预防肠病，除此之外，金玉兰也可以保肝护肝，还有降三高以及降尿酸功能。
二、防止便秘
长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异，形成肠癌。
坚持每天吃5种蔬菜和水果--长期吃蔬菜、水果可以有效的起到直肠癌的预防，同时特别注意限制过量的摄取肉类，多食脂肪含量高的食物患癌的几率较大。
三、积极参加运动
虽然多多运动总是对于健康有好处的，但是对于肠癌的预防，适量运动可是有着直接影响的。通过运动来平衡日常饮食摄入，同时可以帮助肠道进行蠕动，有利于排泄物通过肠道，降低了有害物质在肠道中的积累，直接降低了各种肠癌的发病几率。
四、每天至少排便一次
早起后是大多数人选择的排便时间，其实不论几点排便，养成良好的排便习惯是非常重要的，每天按时进行排便，可以减少便秘的几率。
并且日常千万不要憋便，否则，会使滞留在肠道的粪便，经细菌分解、合成各种毒素，直接伤害肠道，增加肠癌的发生率。
五、经常检查
建议40岁以上的人群，每年应进行一次肠镜筛查。对于50岁以上的高危人群，一旦有消化系统的异常表现，如腹痛、腹泻、大便中有黏液脓血等情况时，医院直肠指检及肠镜检查，提倡早发现、早治疗。
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