大家好，我是小美
最近有新闻报道，武汉一小伙子，和朋友在外面吃完火锅后，出现了腹泻，腹痛等症状。休息一晚上仍然没有好转的迹象。医院一看，居然被确诊为急性肾衰竭。
我们有时候也会遇到腹泻的情况。但是大家对腹泻有没有一个正确的认知呢？今天小美就和大家讲讲，有关腹泻的知识。
什么是腹泻
每日排便3次到每周排便3次都属于正常排便次数。一般认为，当粪便稀薄，大便中含水量超过85%，并且每天排便次数超过3次，每天大便量超过g，认为是腹泻，其中常伴有排便急迫感、肛门不适、甚至失禁等症状。
朋友们可以根据自己的状况，排查一下自己的大便是否正常~
拉肚子≠腹泻
很多人在吃坏东西发生腹泻的情况错当成：“不就是吃错东西拉肚子吗，没什么大问题。”但其实，腹泻绝对不等于拉肚子，甚至远远不止拉肚子那么简单。
首先我们先把腹泻分类：
一、急性腹泻急性腹泻最常见的是肠道上的疾病，其中包括各种细菌、毒素、病毒、寄生虫感染。那么什么情况下会产生腹泻呢？
感染导致的急性腹泻
在外面吃了烧烤喝了啤酒可舒坦了，但当你回到家上吐下泻的时候，就是细菌或者细菌毒素导致的腹泻了。
在秋冬交接的时候，小孩子会发生腹泻，那就可能是轮状病毒导致的秋季腹泻。
我们在吃火锅的时候，有些朋友往往等不及，随便把肉放进锅里烫几秒就捞起来吃了。吃完了就开始跑厕所。这个时候就是可能感染了细菌或者寄生虫。
全身性疾病的腹泻
临床上，消化科医师还常常遇到主要症状是腹泻不适，但最终确诊是「甲状腺功能亢进」的患者。
重金属中毒导致的腹泻
工作中接触的重金属所发生的中毒事件，往往也以腹泻为主要表现。
药物不良产生的腹泻
化疗后的患者许多都有拉肚子的问题，许多药物的不良反应也可以表现为腹泻
二、慢性腹泻婴幼儿消化不良会导致腹泻。
如果是婴幼儿出现的慢性腹泻，没有发热、烦躁、血便等情况，并且停止进食奶粉、牛奶或特定食物48小时候后可以缓解，则常常是因为特定营养成分消化不良引起的。
内分泌系统导致腹泻
大家可以根据这里的提示看看自己平时的大便情况，会不会显得量特别多，呈稀水状还没有粘液，如果多次这样的情况，还伴随着烦躁、多汗、口干、多饮多尿的情况，医院检查一下，是否是内分泌系统出现了问题。
肠道肿瘤导致腹泻
这点其实转对于老年人来说，如果发生了腹泻，则需要马上排除是肠道肿瘤的风险。
肠易激综合征可以表现为慢性腹泻
当然，也并不是所有慢性腹泻都是比较严重的疾病引起的。例如部分慢性腹泻只是单纯的肠易激综合征，患者并没有实际的病变，大部分只是单纯的心理问题或胃肠动力障碍。
急性腹泻和慢性腹泻的症状
大家在身边人或者自己出现疑似症状的时候，千万不要慌。可以根据下面几点对照一下症状：
急性腹泻，顾名思义，发病来的都比较着急，持续时间也比比较短，一般在1～3天，最长可以持续到14天，虽然说严重的时候连自己的大便都难控制，但是对大部分的急性腹泻患者来说，，是可以自身调节的哦。
慢性腹泻，一般的表现为脱水，带有血迹的大便或者附带着粘液脓血的大便。如果在大便的时候还伴随着严重的腹痛和高烧的话，一定要紧急就医！
腹泻患者在患病期间应该注意些什么
1、发生腹泻时，切忌自己随便买药吃！很多人觉得自己腹泻的时候，觉得自己在家找个药或者上要药店吃点就行，这是大错特错的！
导致腹泻的原因如上面所说是非常多样的，就算用了止泻药可以暂时止泻，但是病菌并不能排出体外，留在肠内会继续产生毒素，会给身体带来更严重的后果！
2、发生腹泻时，身体机能尤其是肠胃上的机能多少会减弱，为了能够更好的修复腹泻时产生的危害，饮食应该以清淡为主。
在肠胃好转之前，就管住自己的嘴，尽量不要吃辛辣油炸的东西，避免使食用高纤维、高脂或者调味过重的食物，包括涉及到咖啡因的东西也要避免哦。毕竟我们的肠胃已经如此脆弱了，就不要再给它添加负担了~
一日三餐最好选择易消化的白粥、清汤面等，能够在补充能量的同时，让肠胃尽快的吸收。在肠胃逐渐好转的同时可以吃些半流质或低纤维的东西，少食多次。
小美碎碎念
腹泻不是小事，大家都重视其起来吧！
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