你来啦，我等你好久。
哭闹、腹胀、便秘会经常让爸爸妈妈们不知所措；或许在面对便秘的时候，我们会选择会给宝宝吃点香蕉或多喝水，希望能缓解，可是宝宝便秘不是小事。
今天就带着大家来了解下，宝宝便秘！
宝宝便秘是？宝宝便秘是一种常见病症，一般表现为排便次数减少、大便干燥、坚硬，有时排便困难，排便间隔较久（大于2天），无规律，或虽有便意，却排不出大便。
合并肛裂的宝宝会有血便，严重便秘的儿童由于大便在局部嵌塞，有在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液、酷似大便失禁。
并且给伴随一些其他的表现，比如出现腹胀、腹痛、食欲不振及呕吐等胃肠道症状，腹胀宝宝常并发食欲不振，周身不适，吃奶量减少，排便或排气后可缓解。
为什么会便秘？原因一：与喂养方式有关。
便秘和排便困难在配方奶粉喂养的宝宝中更为常见，且多见于对普通配方奶粉中的牛奶蛋白和棕榈油消化不好的宝宝。
宝宝肠道消化能力相对弱，而普通配方奶粉中的蛋白质是大分子的牛奶蛋白，比母乳难消化，如果是添加棕榈油的配方奶粉，棕榈油在消化过程中分解为棕榈酸，在肠道内与钙发生皂化反应，形成钙皂，导致大便变硬，同时减少钙吸收。
原因二：食物搭配不合理。
如摄入的食物中蛋白质含量高，而缺少膳食纤维。
原因三：缺乏良好的排便习惯。
原因四：疾病导致的便秘。
比如：先天性巨结肠、肛门疾病、佝偻病、甲状腺功能低下等疾病，常常表现为顽固性便秘，需要及时就医。
如何改善宝宝便秘？?建议母乳喂养
母乳是宝宝最好的食物，更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收，如果是吃配方奶粉的宝宝，建议选择不含棕榈油的部分水解配方奶粉。
经临床验证，不加棕榈油的配方奶粉相比含棕榈油的配方，对钙的吸收提高53%，并且帮助宝宝便便软糊。
?合理膳食
食物要多样化，既要保证丰富的蛋白质，又要保证充足的热量，还要有适量的膳食纤维，增加粪便体积，促进排便。
?养成良好的排便习惯，给予充足的液体量。
?婴儿腹触按摩，可促进宝宝肠蠕动，促进排便，减少便秘的发生。
如何？
今天的问答有没有帮助爸爸妈妈们解决你想担心的问题呢？
其实宝宝便秘很常见，但是大多的因素还是因为饮食的习惯，之后再添加辅食了之后可以适当的给宝宝吃一些粗纤维的食物；如果正在母乳喂养的，妈妈们的饮食也需要注意哦，毕竟你吃的每一口都会通过母乳传递给宝宝哦~
下期的问答，你们希望解决你们的哪个问题呢？
可以留言告诉我们~
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