春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，天气多变，以最近的广州为例，时不时都会出现‘倒春寒’，一周内的温差会高达20度，乍暖还寒，脾虚、抵抗力差的孩子最容易受寒感冒。
加上小儿是‘纯阳之体’，着凉感冒就很容易入里化热，几个小时就会导致发烧。而外感导致的咳嗽，更是难以断尾。
感冒是春季的儿科常见病，最重要的是防不是治，临床上大部分的感冒都是可以预防的，在初期也可以有效遏制。今天就来详习说一说。
感冒、咳嗽是春季的儿科常见病，具体与以下三大原因有关：
●脾常不足，易有积热：脾喜燥恶湿，春季气候潮湿，湿邪入侵体内困住脾胃，导致运化功能下降，吃进去的食物无法被及时地吸收，孩子就很容易积食。孩子积食入里化热，内热蒸腾，皮肤汗孔打开，很容易感受风寒，外寒与内热相合致病，导致感冒、咳嗽的出现。
●湿邪困脾，脾虚肺弱：春季要警惕的病邪就是湿邪。脾喜燥恶湿，湿邪困脾导致脾的功能下降，困住脾胃，导致运化功能下降，脾虚则肺弱，脾胃差的孩子，肺也不好，抵御外邪的能力就会减弱，经常感冒。
●风邪当令，易诱发病症：春季还要警惕风邪。春季风邪当令，“风者，百病之长也”，气候回暖，风邪打开了皮肤腠理，其他邪气即趁虚而入。小儿脾常不足，脾胃功能本就疲弱，加上春季外湿的侵袭，脾胃功能会更差。
感冒初期，对证调理能有效遏制，感冒一般分为风热感冒与风寒感冒，家长可以根据孩子具体的症状来判断，针对不同的感冒用不同的应对方法。
01风寒感冒风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。孩子会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流涕凊稀、喉咙痒、咳嗽、痰白、腹痛、拉肚子等症状。
严重时还会出现全身症状，如怕冷、发热、无汗、头痛、肌肉酸痛等。此时，孩子的舌苔薄白或者白厚，颜色越白代表寒气越重。
遏制风寒感冒要以驱寒解表为主，要帮孩子把体内的寒驱逐出来，应对方法如下：
1、及时用驱寒食疗：当孩子出现明显受寒的症状，如手脚冰冷、后背发凉、打喷嚏、流清涕等症状时，可以给孩子用驱寒方，如葱白豆豉汤、红糖姜茶等，连续用1-2天。
2、驱寒用好感利通：寒邪侵袭人体，最先攻击的是皮毛，也就是皮肤、汗毛、头发、腋毛等，这时候体表的肌肤会处于紧张抑制状态，身体马上会感觉到皮肤发冷、发紧、怕风，会出现手脚冰凉、脖子发凉、打寒战、起鸡皮疙瘩等症状。
此时，家长可以用感利通泡澡液帮孩子泡澡，能起到祛风散寒、扶阳、发汗解表的功效，通过清除体内外风寒湿之邪气，恢复人体正气，起到迅速遏制感冒的作用，还有助于孩子入睡。
睡前取一包感利通泡澡液，加入40~50公升的温水中，给孩子泡澡15~20分钟，以微微发汗为宜。一天一次，受寒时或风寒感冒初期可连续用2~3天。
比如晚上孩子睡不安稳，经常踢被子或过食性味寒凉的食物，都容易让中焦受寒。此时，家长会摸到孩子的肚子是冷冷的，舌质淡白，舌苔薄白或白厚腻，白色越重，说明血气越弱，寒气越重。
02风热感冒孩子是纯阳之体，稚阴稚阳，外感风邪后，容易入里化热，演变成风热感冒。风热感冒的孩子会出现鼻塞、流黄鼻涕、喉咙痛、喉咙红肿、口干、咳嗽痰黄、大便干硬或便秘，严重时会发热、头痛等。此时，孩子的舌质偏红，舌苔黄厚腻。
缓解风热感冒，要帮助孩子疏风清热，应对方法如下：
1、及时用疏风清热的食疗方：风热感冒初期可以用桑菊饮，坚持2~3天，能起到清热的作用。风热感冒期间，要清淡饮食，初期最好让孩子素食2~3天，减轻脾胃负担。
2、3岁内小孩配合小儿推拿：3岁内的孩子用小儿推拿干预风寒感冒的效果是很明显的，这套推拿手法风寒风热都可用——开天门~次、推坎宫~次、运太阳~次、揉耳后高骨~次。
孩子感冒还有一种情况就是风寒、风热感冒的症状都有出现，此时孩子是寒热夹杂的，这种情况是比较复杂的，如果家长没有基础的辨证知识，还是建议及医院找专业的医生调理。
内容来源综合整理自网络责任编辑
问问更多精彩内容回顾：儿童成长过程中，必须补充的十大营养素！
南京人孩子居家上网课，家长都“疯”了？春季疫情反复，孩童应如何自我保护？
南京人
